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2026-02-23
92.204.239.136
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)
Port 80
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Port 443
HTTP/1.1 200 OKServer: nginxDate: Mon, 23 Feb 2026 16:58:49 GMTContent-Type: text/html; charsetUTF-8Transfer-Encoding: chunkedConnection: keep-aliveVary: Accept-EncodingX-Cache-Status: MISS !doctype html>html langde>head> meta charsetutf-8> meta http-equivX-UA-Compatible contentIEedge> meta nameviewport contentwidthdevice-width,initial-scale1.0> link relapple-touch-icon sizes180x180 href/assets/img/favicons/apple-touch-icon.png> link relicon typeimage/png sizes32x32 href/assets/img/favicons/favicon-32x32.png> link relicon typeimage/png sizes16x16 href/assets/img/favicons/favicon-16x16.png> link relmanifest href/assets/img/favicons/site.webmanifest> link relmask-icon href/assets/img/favicons/safari-pinned-tab.svg color#5bbad5> link relshortcut icon href/assets/img/favicons/favicon.ico> meta namemsapplication-TileColor content#da532c> meta namemsapplication-config content/assets/img/favicons/browserconfig.xml> meta nametheme-color content#ffffff> title>Katja Möschl Gesundheitspsychologie/title> meta namedescription contentGesundheitspsychologie und betriebliches Gesundheitsmanagement für Ihr Unternehmen - Trainerin, Beraterin, Referentin /> meta namekeywords contentKatja Möschl Gesundheitspsychologie, Gesundheitsmanagement, Stressmanagement, gesunde Führung, Mainz, Frankfurt /> meta namerobots contentindex,follow> meta nametwitter:card contentsummary /> meta nametwitter:title contentKatja Möschl Gesundheitspsychologie /> meta nametwitter:description contentGesundheitspsychologie und betriebliches Gesundheitsmanagement für Ihr Unternehmen - Trainerin, Beraterin, Referentin /> meta nametwitter:image contenthttps://www.moeschl.de/media/site/1733013205-1687424606/moeschl-logo-share-fb-1200x630.jpg /> meta propertyog:title contentKatja Möschl Gesundheitspsychologie /> meta propertyog:url contenthttps://www.moeschl.de /> meta propertyog:site_name contentKatja Möschl Gesundheitspsychologie/> meta propertyog:description contentGesundheitspsychologie und betriebliches Gesundheitsmanagement für Ihr Unternehmen - Trainerin, Beraterin, Referentin /> meta propertyog:image contenthttps://www.moeschl.de/media/site/1733013205-1687424606/moeschl-logo-share-fb-1200x630.jpg /> link hrefhttps://www.moeschl.de/style.css?v1564306961 relstylesheet>/head>body> header> a classlogo href/>/a> input typecheckbox idhamburger> label forhamburger classhamburger> span classline>/span> span classline>/span> span classline>/span> /label> nav classhamburger-nav> div classcontainer> div classcolumns is-desktop is-centered> div classcolumn is-12-desktop is-10-widescreen is-10-fullhd> ul> li classis-hidden-mobile is-hidden-tablet-only>a classlogo-desktop href/>/a>/li> li>a href/#ueber-mich>Über mich/a>/li> li>a href/#philosophie>Philosophie/a>/li> li>a href/#angebot>Angebot/a>/li> li>a href/#referenzen>Referenzen/a>/li> li>a href/#downloads>Downloads/a>/li> li classlast-li-before-contact>a href/#kontakt>Kontakt/a>/li> li classis-hidden-desktop>a hreftel:4961318863050>+49 6131 / 886 30 50/a>/li> li classis-hidden-desktop>a hrefmailto:willkommen@moeschl.de>willkommen@moeschl.de/a> /li> /ul> /div> /div> /div> /nav> /header> main>section classhero is-fullheight> div classhero-body> div classcontainer> div classcolumns is-centered> div classcolumn is-12 is-10-desktop> div classtext> h1> span classline1>„Gesundheit ist weniger ein Zustand als eine Haltung./span>br> span classline2>Und sie gedeiht mit der Freude am Leben.”/span>br> span classline3>Thomas von Aquin/span> /h1> /div> /div> /div> /div> /div> div classhero-background-image-container> div classhero-background-image-dimmer>/div> div classhero-background-image>/div> /div>/section>section classsection section-after-hero> div classcontainer> div classcolumns is-centered> div classcolumn is-10-tablet is-10-desktop is-10-widescreen is-10-fullhd> h2 class>Salute!/h2> p>Als Expertin für gesundheitspsychologische Fragestellungen unterstütze ich meine Klienten dabei, Maßnahmen zur Verbesserung des Wohlbefindens und damit der Gesundheit auf psychischer, physischer und sozialer Ebene zu identifizieren und im (beruflichen) Alltag umzusetzen./p> /div> /div> /div>/section>section idueber-mich classsection section-nav-scroll-spy has-bg > div classcontainer> div classcolumns is-centered> div classcolumn is-10-tablet is-10-desktop is-10-widescreen is-10-fullhd> h2>Über mich/h2> figure classimage is-16by9> img classlazy lazyload srchttps://www.moeschl.de/assets/img/ratio/ratio-16-9.png data-srchttps://www.moeschl.de/media/pages/home/452746089-1687424606/moeschl-portrait-16x9-1120x630.jpg alt > /figure> div classtextcontent> h3>Qualifikationen:/h3>ul>li>Diplom-Psychologin (Jahrgang 1975) mit den Schwerpunkten Gesundheitspsychologie sowie Arbeits-, Betriebs- und Organisationspsychologie/li>li>Beraterin und Trainerin „Psychologische Gesundheitsförderung und Prävention“ nach Gert Kaluza, Marburg/li>li>Kursleiterin für Raucherentwöhnung („Das Rauchfrei-Programm“)/li>li>Kursleiterin „Gelassen und Sicher im Stress“/li>li>Kursleiterin Grundkurs Progressive Muskelentspannung/li>li>Kursleiterin „Bleib locker – Stresspräventionsprogramm für Kinder“/li>li>Kursleiterin „SNAKE – Stresspräventionsprogramm für Jugendliche“/li>li>Bürokauffrau IHK/li>/ul>h3>Meine privaten Kraftquellen:/h3>p>Meine Familie, Tennisspielen, Joggen und Yoga/p> /div> /div> /div> /div>/section>section idphilosophie classsection section-nav-scroll-spy > div classcontainer> div classcolumns is-centered> div classcolumn is-10-tablet is-10-desktop is-10-widescreen is-10-fullhd> h2>Philosophie/h2> figure classimage is-16by9> img classlazy lazyload srchttps://www.moeschl.de/assets/img/ratio/ratio-16-9.png data-srchttps://www.moeschl.de/media/pages/home/3021683313-1687424606/lesly-juarez-29tn2mx25a4-unsplash-1120x630.jpg alt > /figure> div classtextcontent> p>Meine Kompetenz ist es, Menschen bei der Gestaltung einer gesundheitsförderlichen Lebensweise zu unterstützen. Gesundheit begreife ich im Sinne der Weltgesundheitsorganisation WHO als mehr als die bloße Abwesenheit von Krankheit und Gebrechen: als einen Zustand vollständigen Wohlbefindens auf der physischen, psychischen und sozialen Ebene (WHO, 1946). Psychologische Gesundheitsförderung beschränkt sich nicht allein auf die psychische Ebene von Gesundheit sondern setzt über verschiedene Maßnahmen auf allen drei Ebenen der Gesundheit an. In der Beratung/im Training ist es für mich wichtig, meine Klienten dort abzuholen, wo sie stehen und bei der Umsetzung der gemeinsam identifizierten Gesundheitsziele zu unterstützen. In meinen Veranstaltungen liegt der Schwerpunkt auf einer lebendigen und praxisnahen Vermittlung der Inhalte, so dass ein Transfer in den Lebensalltag erfolgen kann./p> /div> /div> /div> /div>/section>section idangebot classsection section-nav-scroll-spy has-bg > div classcontainer> div classcolumns is-centered> div classcolumn is-10-tablet is-10-desktop is-10-widescreen is-10-fullhd> h2>Angebot/h2> figure classimage is-16by9> img classlazy lazyload srchttps://www.moeschl.de/assets/img/ratio/ratio-16-9.png data-srchttps://www.moeschl.de/media/pages/home/428838457-1687424606/angebot-schienen-ins-gruene-1120x630.jpg alt > /figure> div classtextcontent> p>Ich biete Trainings für Firmenkunden an, berate aber auch Privatpersonen in der Gestaltung gesundheitsförderlicher Lebensumstände im privaten wie auch beruflichen Bereich. Im gemeinsamen Gespräch finden wir heraus, welche Trainings- oder Beratungsinhalte vermittelt werden sollen./p>p>Unabhängig von der formalen Gestaltung als ein- oder mehrteilige Veranstaltung wird mein Angebot in enger Abstimmung mit Ihnen als Kunde entwickelt. Dabei bleiben stets Handlungsspielräume offen, um flexibel auf die Bedürfnisse der TeilnehmerInnen eingehen zu können. In einem gemeinsamen Gespräch werden wir herausfinden, welche Veranstaltungsform für Ihr Anliegen am besten geeignet ist. /p>h3>Angebotene Themen:/h3>ul>li>Gesund führen/li>li>Stressmanagement/li>li>Zeitmanagement/li>li>(Work-)Life-Balance und Burnout-Prophylaxe/li>li>Raucherentwöhnung/li>li>Progressive Muskelentspannung/li>li>Beratung bei beabsichtigter Lebensstiländerung/li>li>Gesunde Kommunikation (Führen schwieriger Gespräche, Deeskalation)/li>li>Gesundes Lernen/li>li>Krisenmanagement/li>li>Moderation von Gesprächskreisen, z. B. Gesundheitszirkeln/li>li>Psychische Gefährdungsanalyse/li>li>Leistungsdiagnostik (kognitive Leistungsfähigkeit, Demenzdiagnostik, Aufmerksamkeitsdiagnostik, Intelligenzdiagnostik)/li>/ul> /div> /div> /div> /div>/section>section idreferenzen classsection section-nav-scroll-spy > div classcontainer> div classcolumns is-centered> div classcolumn is-10-tablet is-10-desktop is-10-widescreen is-10-fullhd> h2>Referenzen und Kooperationen/h2> figure classimage is-16by9> img classlazy lazyload srchttps://www.moeschl.de/assets/img/ratio/ratio-16-9.png data-srchttps://www.moeschl.de/media/pages/home/773128923-1687424606/referenzen-tulpen-1120x630.jpg alt > /figure> div classtextcontent> h3>Folgende Kunden konnte ich erfolgreich beraten, trainieren und unterstützen:/h3>ul>li>Deutsche Lufthansa AG/li>li>Klinikzentrum Lindenallee GmbH, Bad Schwalbach/li>li>Ministerium der Finanzen Rheinland-Pfalz/li>li>Ministerium für Integration, Familie, Kinder, Jugend und Frauen des Landes Rheinland-Pfalz, Mainz/li>li>Raiffeisen-Campus, Wirges (Ww)/li>/ul>h3>Kooperationspartner sind:/h3>ul>li>Bahn-BKK/li>li>Deutsche Bahn AG/li>li>Medical Airport Service GmbH/li>li>Motio Verbund GmbH/li>/ul> /div> /div> /div> /div>/section>section iddownloads classsection section-nav-scroll-spy has-bg> div classcontainer> div classcolumns is-centered> div classcolumn is-10-tablet is-10-desktop is-10-widescreen is-10-fullhd> h2 class>Downloads/h2> br> div classcolumns> div classcolumn is-6> ul> li> div classaudio-player-container> audio controls preloadmetadata srchttps://www.moeschl.de/media/pages/home/1208097039-1687424606/atembeobachtung-mono.mp3> /audio>br> p classaudiotitle>Atembeobachtung/p> /div> /li> li> div classaudio-player-container> audio controls preloadmetadata srchttps://www.moeschl.de/media/pages/home/308597792-1687424606/pme-mono-kleine-datei.mp3> /audio>br> p classaudiotitle>Progressive Muskelentspannung/p> /div> /li> li> a classbutton is-primary is-outlined is-small hrefhttps://www.moeschl.de/media/pages/home/2836701643-1687424606/anleitung-progressive-muskeltiefenentspannung-pme.pdf target_blank>Anleitung Progressive Muskeltiefenentspannng (PME)/a> /li> /ul> /div> /div> /div> /div> /div>/section> /main> footer idkontakt classfooter section-nav-scroll-spy> div classcontainer> div classcolumns> div classcolumn is-5 is-offset-1> address> span classcompanyname>Katja Möschl Gesundheitspsychologie/span>br> span classcompanyfield>Beratung und Training/span>br> Katja Möschl, Diplom-Psychologinbr> Birkenstraße 7br> 55129 Mainzbr> a hreftel:+4961318863050>+49 6131 / 886 30 50/a>br> a hrefmailto:willkommen@moeschl.de>willkommen@moeschl.de/a>br> /address> br> br> nav> ul> li>a href/impressum>Impressum/a>/li> li>a href/datenschutz>Datenschutz/a>/li> /ul> /nav> div classcopyright>© 2026 / moeschl.de/div> /div> div classcolumn is-5 has-text-right-tablet> /div> /div> /div> /footer> !-- main.js from: July 24 2019 19:58:13 --> script srchttps://www.moeschl.de/main.js?1563991093>/script> /body> /html>
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