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HTTP/1.1 200 OKContent-Type: text/htmlContent-Length: 18810Connection: keep-aliveDate: Tue, 06 Jan 2026 17:39:20 GMTLast-Modified: Mon, 23 Jan 2023 10:34:13 GMTx-amz-version-id: Q5jl_OmRUDbgDfVqMrZYcKj8heuNTW7jETag: 8f11e1f6fd35b2179505cd31a751b050Server: AmazonS3X-Cache: Miss from cloudfrontVia: 1.1 223036c71c1f48562349a318eed11a5c.cloudfront.net (CloudFront)X-Amz-Cf-Pop: HIO52-P3X-Amz-Cf-Id: 9xqZf4QPwKFvlCYl6dkq-1TXfavfNNhrqtW4-n4jwOTJfbkOPHRpSA

!doctype html>html langfr>head>	meta namegenerator contentHugo 0.75.1 />  meta charsetutf-8>  meta nameviewport contentwidthdevice-width, initial-scale1, viewport-fitcover>  base href/>  title>Ressources sur l'hyperphagie boulimique - My Binge/title>  meta namedescription contentTrouvez des informations d'assistance et des vidéos sur les accès hyperphagiques (AH) et sur la façon dont il ne s'agit pas seulement de trop manger.>  meta propertyog:url content>  meta propertyog:type contentarticle>  meta propertyog:title contentRessources sur l'hyperphagie boulimique - My Binge>  meta propertyog:description contentTrouvez des informations d'assistance et des vidéos sur les accès hyperphagiques (AH) et sur la façon dont il ne s'agit pas seulement de trop manger.>  meta propertyog:image content>  meta nametwitter:card contentsummary>  meta nametwitter:url content>  meta nametwitter:title contentRessources sur l'hyperphagie boulimique - My Binge>  meta nametwitter:description contentTrouvez des informations d'assistance et des vidéos sur les accès hyperphagiques (AH) et sur la façon dont il ne s'agit pas seulement de trop manger.>  meta nametwitter:image content>    script>(function(w,d,s,l,i){wlwl||;wl.push({gtm.start:new Date().getTime(),event:gtm.js});var fd.getElementsByTagName(s)0,jd.createElement(s),dll!dataLayer?&l+l:;j.asynctrue;j.srchttps://www.googletagmanager.com/gtm.js?id+i+dl;f.parentNode.insertBefore(j,f);})(window,document,script,dataLayer,GTM-K7FVSST);/script>      link relstylesheet hrefhttps://use.typekit.net/asw6dmv.css>    link relpreconnect hrefhttps://fonts.googleapis.com>   link relpreconnect hrefhttps://fonts.gstatic.com crossorigin>   link hrefhttps://fonts.googleapis.com/css2?familyOpen+Sans:ital,wght@0,400;0,600;0,700;1,400;1,700&displayswap relstylesheet>          link href/main.f9f3b.css relstylesheet>  /head>body>    noscript>iframe srchttps://www.googletagmanager.com/ns.html?idGTM-K7FVSST height0 width0 styledisplay:none;visibility:hidden>/iframe>/noscript>    div classcontent-width-wrapper>    div idtop-nav-bar classfixed top-0 w-full z-20 content-width-wrapper>  div classcontent-x-spacing>    div classw-full flex justify-between>      button idopen-nav classbtn-menu flex justify-center -ml-4 rounded-b-md>        img src/img/icon-menu.png classblock w-16 p-4 py-6 alt />      /button>      div classlang-btn>        a hrefhttps://mybinge.ca/ classtext-sm bg-white py-2 px-3 font-semibold rounded-b-xl filter drop-shadow>English/a>      /div>    /div>  /div>/div>div idmenu-container class>  div classcontent-width-wrapper content-x-spacing>    div classrelative>      div class-ml-4>        button classbtn-menu self-center cursor-pointer w-16 p-4 focus:outline-none>          img src/img/icon-close.png altclose />        /button>      /div>      nav idnav-links classmt-4 md:mt-6 lg:mt-8>        p>          a classassessment-nav-btn large-text btn hover:shadow-md hrefhttps://selfassessment.monexces.ca/>            Remplir l’autoévaluation des AH          /a>        /p>        p>          a classlarge-text href/#acceuil>            Mon excès          /a>        /p>        p>          a classlarge-text href/#video>            Vidéo          /a>        /p>        p>          a classlarge-text href/#statistiques-et-faits-sur-les-ah>            Statistiques et faits sur les AH          /a>        /p>        p>          a classlarge-text href/#votre-compulsion-est-elle-des-ah>            Votre excès est-il des AH?          /a>        /p>        p>          a classlarge-text href/#liens-et-soutien>            Liens et soutien          /a>        /p>      /nav>    /div>  /div>/div>    section idacceuil classh-auto bg-cover md:bg-contain bg-no-repeat relative>  img src/img/background-hero-placeholder.png classhidden md:block alt>  div classmd:absolute h-full inset-x-0 top-0 content-x-spacing py-6 md:py-16 xl:py-24>    div classflex h-full>      div classw-full flex flex-col pt-8 md:pt-0 md:justify-center text-left>        div>          h1 classfont-bold>            Les excès ne sont br classmd:hidden lg:block>pas tous par br classmd:hidden>choix.          /h1>          p classlarge-text w-52 md:w-auto>            Certains excès sont causés par un br classhidden md:block>trouble de santé mentale appelé br classhidden md:block>accès hyperphagiques (AH).          /p>          p classlarge-text font-bold>            De l’aide est disponible.          /p>          button idvideo-play classhover-shadow w-full sm:w-auto>Voyez pourquoi les excès br />ne sont pas tous équivalents./button>        /div>      /div>    /div>  /div>/section>section idvideo classclosed>  div classcontent-width-wrapper content-xy-spacing>    div classrelative stylepadding-top: 56.25%>      div idvideo-wrapper classabsolute inset-0 w-full h-full>        video idvideo-container classvideo-js vjs-fluid data-account3871979161001 data-playeroc52bDkpG data-embeddefault controls data-video-id6294839794001 data-playlist-id data-application-id>/video>      /div>    /div>  /div>  script srchttps://players.brightcove.net/3871979161001/oc52bDkpG_default/index.min.js>/script>  script>            var myPlayer  videojs(video-container);      function playVideo() {        myPlayer.play();      }  /script>/section>section classcontent-width-wrapper content-x-spacing py-4 md:py-8 lg:py-12 mt-2 dark-blue blue-gradient lg:text-left>  p classfont-bold pb-2 medium-text>    Pensez-vous que vous pourriez être atteint d’AH?  /p>  p classpb-2 smaller-text>    Étapes à prendre pour parler à votre omnipraticien :  /p>  p classmd:mb-2 smaller-text>    span classfont-bold>1./span> Remplir l’autoévaluation d’AH; br />    span classfont-bold>2./span> Télécharger le guide de discussion avec le médecin; br />    span classfont-bold>3./span> Apporter les deux lors de votre rendez-vous avec votre omnipraticien.  /p>  div class>    div classpb-2>      a classbtn self-assessment-cta hover-shadow w-full sm:w-auto hrefhttps://selfassessment.monexces.ca/>Aller à l’autoévaluation/a>    /div>  /div>/section>section idstatistiques-et-faits-sur-les-ah classcontent-xy-spacing relative>  div classpx-2>    div classmy-slider py-4 lg:py-0>      div classslide>        p classtext-center large-text pb-0>          L’étude VALIDATE a constaté dans un sondage de plus de br classhidden md:block>10 000 adultes canadiens que strong>la prévalence sur 12 mois des AH était de 1,53 %/strong> (2,15 % chez les femmes et 0,89 % chez les hommes)*.        /p>      /div>      div classslide>        p classtext-center large-text pb-0>          L’étude VALIDATE a constaté dans un sondage de plus de br classhidden md:block>10 000 adultes canadiens que strong>plus de personnes ont éprouvé des symptômes d’AH dans les 12 derniers mois que l’anorexie et la br classhidden xl:block>boulimie réunies/strong> (1,7 % p/r à 0,5 % et 0,7 % respectivement)*.         /p>      /div>      div classslide>        p classtext-center large-text pb-0>          strong>La cause exacte des AH est inconnue,/strong> br classhidden md:block>mais certains produits chimiques dans le cerveau, les antécédents familiaux et certaines expériences de vie peuvent jouer un rôle.         /p>      /div>      div classslide>        p classtext-center large-text pb-0>          strong>Les AH commencent souvent/strong> vers la fin de l’adolescence br classhidden md:block>et au début de la vingtaine.         /p>      /div>      div classslide>        p classtext-center large-text pb-0>          strong>Les AH affectent légèrement plus de femmes que d’hommes./strong> br classhidden md:block>Environ 40 % des personnes atteintes d’AH sont des hommes.         /p>      /div>    /div>  /div>  ul classcontrols idcustomize-controls aria-labelCarousel Navigation tabindex0>    li classprev aria-controlscustomize tabindex-1 data-controlsprev>      img srcimg/angle-left.png alt>    /li>    li classnext aria-controlscustomize tabindex-1 data-controlsnext>      img srcimg/angle-right.png alt>    /li>  /ul>/section>section idvotre-compulsion-est-elle-des-ah classcontent-xy-spacing>  h2>    Votre excès est-il des AH?  /h2>  div classflex flex-col md:flex-row md:gap-4 md:gap-8 pb-4 md:px-6 lg:px-12 md:pt-2>    div classmd:w-1/2>      a idself-assessment-btn hrefhttps://selfassessment.monexces.ca/ classbtn large-text>        div>          Remplir l’autoévaluation span classwhitespace-nowrap>des AH/span>        /div>      /a>    /div>    div classmd:w-1/2>      a idbed-discussion-btn href/pdf/guide-de-discussion.pdf target_blank classbtn large-text>        div>          Télécharger span classwhitespace-nowrap>le guide/span> span classwhitespace-nowrap>de discussion/span> span classwhitespace-nowrap>des AH/span>        /div>      /a>    /div>  /div>  p classmb-4>    Les AH sont plus qu’une suralimentation. Il s’agit d’un trouble de santé mentale qui peut sérieusement affecter la santé psychologique et physique. La suralimentation peut être un enjeu pour plusieurs personnes, mais les accès hyperphagiques sont beaucoup moins fréquents, beaucoup plus graves et ils sont associés à des problèmes physiques et psychologiques significatifs.  /p>  p classfont-bold>    Les AH sont caractérisés par les symptômes suivants :  /p>  div classmd:flex >    div classmd:w-1/2 md:mr-4>      ul classlist-circle>        li classmb-0>Des épisodes récurrents d’accès hyperphagiques, incluant les deux aspects suivants :/li>        ul classlist-line>          li classmb-0>Absorption, en une période de temps limitée (p. ex. moins de 2 heures), d’une quantité de nourriture largement supérieure à ce que la plupart des gens absorberaient en une période de temps similaire et dans les mêmes circonstances;/li>          li>Sentiment de perte de contrôle sur le comportement alimentaire pendant la crise (p. ex. sentiment de ne pas pouvoir s’arrêter de manger ou de ne pas pouvoir contrôler ce que l’on mange ou la quantité que l’on mange);/li>        /ul>        li classmb-0>Les crises hyperphagiques sont associées à au moins trois des caractéristiques suivantes :/li>        ul classlist-line>          li classmb-0>Manger beaucoup plus rapidement que la normale;/li>          li classmb-0>Manger jusqu’à éprouver une sensation pénible de distension abdominale;/li>          li classmb-0>Manger de grandes quantités de nourriture en l’absence d’une sensation physique de faim;/li>          li classmb-0>Manger seul parce que l’on est gêné de la quantité de nourriture que l’on absorbe;/li>          li>Se sentir dégoûté de soi-même, déprimé ou très coupable après avoir mangé;/li>        /ul>      /ul>    /div>    div classmd:w-1/2 md:ml-4>      ul classlist-circle>        li>Les crises hyperphagiques entraînent une détresse marquée;/li>        li>Les crises hyperphagiques surviennent en moyenne au moins 1 jour par semaine pendant 3 mois;/li>        li>Les crises hyperphagiques ne sont pas associées au recours récurrent des comportements compensatoires inappropriés (comme les vomissements, le jeûne ou les exercices excessifs) et ne surviennent pas exclusivement au cours de la boulimie ou de l’anorexie mentale./li>      /ul>      p>        Les accès hyperphagiques peuvent être légers (1-3 épisodes par semaine); modérés (4-7 épisodes par semaine); graves (8-13 épisodes par semaine) ou extrêmes (≥ 14 par semaine).      /p>    /div>  /div>  p classmd:pt-4 pb-0 -mb-6 lg:-mb-7 xl:-mb-9 font-bold medium-text>    Si vous pensez être atteint d’AH, il y a span classwhitespace-nowrap>de l’aide./span>  /p>/section>section idliens-et-soutien classcontent-xy-spacing>  h2 class-mt-6 lg:-mt-8 xl:-mt-10>    Information sur les AH et soutien  /h2>  p>    Vous n’êtes pas seul! Il y a plusieurs ressources disponibles sur les AH. Si vous désirez plus d’information, vous pouvez visiter ces sites Web pour en apprendre davantage.  /p>  div classmd:flex>      div classmd:w-1/2 md:mr-4>          a hrefhttps://anebquebec.com/ classbtn popup-btn>              Anorexie et boulimie br>Québec (ANEB)          /a>          a hrefhttps://www.camh.ca/fr/info-sante/index-sur-la-sante-mentale-et-la-dependance/troubles-des-conduites-alimentaires classbtn popup-btn>              Centre de toxicomanie et de santé mentale br>span class>Troubles des conduites alimentaires/span>          /a>          a hrefhttps://nedic.ca/eating-disorders-treatment/binge-eating-disorder/ classbtn popup-btn>              National Eating Disorder Information Centre (NEDIC) br>span class>Binge Eating Disorder br>em>Disponible en anglais seulement/em>/span>          /a>          a hrefhttps://myhealth.alberta.ca/Health/Pages/conditions.aspx?hwidhw266473 classbtn popup-btn>              My Health Alberta br>span class>Binge Eating Disorder br>em>Disponible en anglais seulement/em>/span>          /a>      /div>      div classmd:w-1/2 md:ml-4>          a hrefhttps://ontario.cmha.ca/fr/documents/comprendre-les-troubles-alimentaires-et-trouver-de-laide/ classbtn popup-btn>              Association canadienne en santé mentale br>span>Comprendre les troubles alimentaires et trouver de l’aide/span>          /a>          a hrefhttps://www.healthlinkbc.ca/health-topics/hw266473 classbtn popup-btn>              Healthlink BC br>span>Binge Eating Disorder br>em>Disponible en anglais seulement/em>/span>          /a>          a hrefhttps://nied.ca/ classbtn popup-btn>              National Initiative for Eating Disordersbr>              span>em>Disponible en anglais seulement/em>/span>          /a>      /div>  /div>/section>div idpopup classfixed z-50 inset-0 overflow-y-auto hidden aria-labelledbymodal-title roledialog aria-modaltrue>  div classflex items-end justify-center min-h-screen pt-4 px-4 pb-20 text-center sm:block sm:p-0>    div classfixed inset-0 bg-opacity-75 transition-opacity aria-hiddentrue>      span classhidden sm:inline-block sm:align-middle sm:h-screen aria-hiddentrue>/span>      div idpopup-container classinline-block align-bottom bg-white rounded-lg text-left overflow-hidden sm:my-8 sm:align-middle drop-shadow-md>        div classbg-white text-black px-6 pt-8 pb-0>          div classsm:flex sm:items-start>            div classmt-3 text-left sm:mt-0>              p classfont-bold>                Vous êtes sur le point de quitter le site MonExces.ca.              /p>              p>                Vous quittez maintenant le site Web MonExces.ca. 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Les collectes de données initiale et additionnelle ont eu lieu entre les mois de mai et août 2016. En plus d’amasser de l’information de base sur tous les participants, ceux qui ont indiqué avoir reçu un diagnostic d’AH, de même que ceux qui ont signalé la présence de symptômes conformes aux critères d’AH du DSM-5, ont été évalués plus en profondeur. Tous les indicateurs furent autodéclarés.  /p>  div classflex justify-between>    div>      p classtext-left small-text>        Gracieuseté de l’une des principales sociétés de recherche pharmaceutique du Canada.      /p>    /div>    div>      img src/img/icon-asc-checkmark.png classw-12 -mt-2 altASC logo />    /div>  /div>/footer>  /div>        script src/main.f9f3b.js>/script>  /body>/html>

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