Help
RSS
API
Feed
Maltego
Contact
Domain > doma-fitnes.ru
×
More information on this domain is in
AlienVault OTX
Is this malicious?
Yes
No
DNS Resolutions
Date
IP Address
2013-07-06
176.9.171.78
(
ClassC
)
2013-09-27
144.76.97.187
(
ClassC
)
2018-10-29
87.236.19.188
(
ClassC
)
2024-09-09
5.101.153.46
(
ClassC
)
Port 80
HTTP/1.1 200 OKServer: nginx-reuseport/1.21.1Date: Mon, 09 Sep 2024 21:37:31 GMTContent-Type: text/html; charsetUTF-8Content-Length: 74789Connection: keep-aliveKeep-Alive: timeout30Vary: Accept-EncodingLast-Modified: Mon, 20 Nov 2023 17:58:02 GMTCache-Control: max-age0, no-cache, no-store, must-revalidatePragma: no-cacheExpires: Mon, 29 Oct 1923 20:30:00 GMTAccept-Ranges: bytes !DOCTYPE html>html xmlnshttp://www.w3.org/1999/xhtml langru-RU>head profilehttp://gmpg.org/xfn/11>meta http-equivContent-Type contenttext/html; charsetUTF-8 />meta nameviewport contentwidthdevice-width, initial-scale1.0 />link relshortcut icon href/wp-content/themes/Fitness/images/favicon.ico typeimage/x-icon />link relicon href/wp-content/themes/Fitness/images/favicon.ico typeimage/x-icon />!-- link relstylesheet href/wp-content/themes/Fitness/lib/css/reset.css typetext/css mediascreen, projection /> -->!-- link relstylesheet href/wp-content/themes/Fitness/lib/css/defaults.css typetext/css mediascreen, projection /> -->link relstylesheet typetext/css href//doma-fitnes.ru/wp-content/cache/wpfc-minified/kkyvp2yb/6042d.css mediascreen, projection/>!--if lt IE 8>link relstylesheet href/wp-content/themes/Fitness/lib/css/ie.css typetext/css mediascreen, projection />!endif-->!-- link relstylesheet href/wp-content/themes/Fitness/style.css?v1659550143 typetext/css mediascreen, projection /> -->link relstylesheet typetext/css href//doma-fitnes.ru/wp-content/cache/wpfc-minified/9mep0nad/6042d.css mediascreen, projection/>link relalternate typeapplication/rss+xml titleRSS-лента Домашний фитнес для занятых леди hrefhttp://feeds.feedburner.com/doma-fitnes />title>Фитнес дома - домашний фитнес для женщин: упражнения, тренировки, видео уроки/title>!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v13.2 - https://yoast.com/wordpress/plugins/seo/ -->meta namedescription contentФитнес для женщин дома - онлайн видео уроки домашних тренировок, секреты, питание. Фитнес упражнения в домашних условиях подойдут для начинающих, похудения и красивой фигуры./>meta namerobots contentmax-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1/>link relcanonical hrefhttp://doma-fitnes.ru/ />link relnext hrefhttp://doma-fitnes.ru/page/2 />meta propertyog:locale contentru_RU />meta propertyog:type contentwebsite />meta propertyog:title contentФитнес дома - домашний фитнес для женщин: упражнения, тренировки, видео уроки />meta propertyog:description contentФитнес для женщин дома - онлайн видео уроки домашних тренировок, секреты, питание. Фитнес упражнения в домашних условиях подойдут для начинающих, похудения и красивой фигуры. />meta propertyog:url contenthttp://doma-fitnes.ru/ />meta propertyog:site_name contentФитнес дома />meta nametwitter:card contentsummary_large_image />meta nametwitter:description contentФитнес для женщин дома - онлайн видео уроки домашних тренировок, секреты, питание. Фитнес упражнения в домашних условиях подойдут для начинающих, похудения и красивой фигуры. />meta nametwitter:title contentФитнес дома - домашний фитнес для женщин: упражнения, тренировки, видео уроки />script typeapplication/ld+json classyoast-schema-graph yoast-schema-graph--main>{@context:https://schema.org,@graph:{@type:Organization,@id:http://doma-fitnes.ru/#organization,name:\u0424\u0438\u0442\u043d\u0435\u0441 \u0434\u043e\u043c\u0430,url:http://doma-fitnes.ru/,sameAs:https://www.facebook.com/domafitnes/,logo:{@type:ImageObject,@id:http://doma-fitnes.ru/#logo,inLanguage:ru-RU,url:http://doma-fitnes.ru/wp-content/uploads/2020/03/fit-logo.png,width:396,height:150,caption:\u0424\u0438\u0442\u043d\u0435\u0441 \u0434\u043e\u043c\u0430},image:{@id:http://doma-fitnes.ru/#logo}},{@type:WebSite,@id:http://doma-fitnes.ru/#website,url:http://doma-fitnes.ru/,name:\u0424\u0438\u0442\u043d\u0435\u0441 \u0434\u043e\u043c\u0430,inLanguage:ru-RU,description:\u0432\u0438\u0434\u0435\u043e \u0443\u0440\u043e\u043a\u0438 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d \u0438 \u0432\u0441\u0435 \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442\u044b \u0444\u0438\u0442\u043d\u0435\u0441\u0430 \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445 \u0431\u0435\u0441\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u043e,publisher:{@id:http://doma-fitnes.ru/#organization},potentialAction:{@type:SearchAction,target:http://doma-fitnes.ru/?s{search_term_string},query-input:required namesearch_term_string}},{@type:CollectionPage,@id:http://doma-fitnes.ru/#webpage,url:http://doma-fitnes.ru/,name:\u0424\u0438\u0442\u043d\u0435\u0441 \u0434\u043e\u043c\u0430 - \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0444\u0438\u0442\u043d\u0435\u0441 \u0434\u043b\u044f \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d: \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438, \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e \u0443\u0440\u043e\u043a\u0438,isPartOf:{@id:http://doma-fitnes.ru/#website},inLanguage:ru-RU,about:{@id:http://doma-fitnes.ru/#organization},description:\u0424\u0438\u0442\u043d\u0435\u0441 \u0434\u043b\u044f \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d \u0434\u043e\u043c\u0430 - \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e \u0443\u0440\u043e\u043a\u0438 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a, \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442\u044b, \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435. \u0424\u0438\u0442\u043d\u0435\u0441 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445, \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u043e\u0439 \u0444\u0438\u0433\u0443\u0440\u044b.}}/script>!-- / Yoast SEO plugin. -->link reldns-prefetch href//s.w.org />!-- link relstylesheet idwp-block-library-css hrefhttp://doma-fitnes.ru/wp-includes/css/dist/block-library/style.min.css?ver5.3.16 typetext/css mediaall /> -->!-- link relstylesheet idstcr-font-awesome-css hrefhttp://doma-fitnes.ru/wp-content/plugins/subscribe-to-comments-reloaded/includes/css/font-awesome.min.css?ver5.3.16 typetext/css mediaall /> -->!-- link relstylesheet idtoc-screen-css hrefhttp://doma-fitnes.ru/wp-content/plugins/table-of-contents-plus/screen.min.css?ver2002 typetext/css mediaall /> -->link relstylesheet typetext/css href//doma-fitnes.ru/wp-content/cache/wpfc-minified/qlb51gsy/6042d.css mediaall/>!-- link relstylesheet idlightboxStyle-css hrefhttp://doma-fitnes.ru/wp-content/plugins/lightbox-plus/css/shadowed/colorbox.min.css?ver2.7.2 typetext/css mediascreen /> -->link relstylesheet typetext/css href//doma-fitnes.ru/wp-content/cache/wpfc-minified/1ou3hfch/6042d.css mediascreen/>script src//doma-fitnes.ru/wp-content/cache/wpfc-minified/12zlufpi/6042d.js typetext/javascript>/script>!-- script typetext/javascript srchttp://doma-fitnes.ru/wp-includes/js/jquery/jquery.js?ver1.12.4-wp>/script> -->!-- script typetext/javascript srchttp://doma-fitnes.ru/wp-includes/js/jquery/jquery-migrate.min.js?ver1.4.1>/script> -->script typetext/javascript>/* !CDATA */var ai_front {wp_ai:5.3.16+2.6.5,insertion_before:BEFORE,insertion_after:AFTER,insertion_prepend:PREPEND CONTENT,insertion_append:APPEND CONTENT,insertion_replace_content:REPLACE CONTENT,insertion_replace_element:REPLACE ELEMENT,cancel:Cancel,use:Use,add:Add,parent:Parent,cancel_element_selection:Cancel element selection,select_parent_element:Select parent element,css_selector:CSS selector,use_current_selector:Use current selector,element:ELEMENT,path:PATH,selector:SELECTOR,visible:VISIBLE,hidden:HIDDEN,fallback:FALLBACK,automatically_placed:Automatically placed by AdSense Auto ads code};/* > *//script>script src//doma-fitnes.ru/wp-content/cache/wpfc-minified/ehsoegfy/6042d.js typetext/javascript>/script>!-- script typetext/javascript srchttp://doma-fitnes.ru/wp-content/plugins/ad-inserter/includes/js/ai-jquery.js?ver5.3.16+2.6.5>/script> -->!-- script typetext/javascript srchttp://doma-fitnes.ru/wp-content/themes/Fitness/lib/js/superfish.js?ver5.3.16>/script> -->!-- script typetext/javascript srchttp://doma-fitnes.ru/wp-content/themes/Fitness/lib/js/jquery.mobilemenu.js?ver5.3.16>/script> -->link relhttps://api.w.org/ hrefhttp://doma-fitnes.ru/wp-json/ />link relEditURI typeapplication/rsd+xml titleRSD hrefhttp://doma-fitnes.ru/xmlrpc.php?rsd />link relwlwmanifest typeapplication/wlwmanifest+xml hrefhttp://doma-fitnes.ru/wp-includes/wlwmanifest.xml /> style typetext/css>div#toc_container {width: 95%;}/style>link relshortcut icon hrefhttp://doma-fitnes.ru/wp-content/themes/Fitness/images/favicon.ico typeimage/x-icon />link relalternate typeapplication/rss+xml titleФитнес дома RSS Feed hrefhttp://feeds.feedburner.com/doma-fitnes />link relpingback hrefhttp://doma-fitnes.ru/xmlrpc.php />meta nameyandex-verification content41c90cac5ec422c4 />!-- Yandex.RTB -->script>window.yaContextCbwindow.yaContextCb||/script>script srchttps://yandex.ru/ads/system/context.js async>/script>!-- Yandex.RTB R-A-1771473-14 -->script>window.yaContextCb.push(()>{Ya.Context.AdvManager.render({type: fullscreen, platform: touch,blockId: R-A-1771473-14})})/script>!-- Yandex.RTB R-A-1771473-1 -->script>window.yaContextCb.push(()>{Ya.Context.AdvManager.render({type: floorAd,blockId: R-A-1771473-1})})/script>/head>body classhome blog>div idwrapper> div idcontainer>div idheader>div classlogo>a titleDoma-Fitnes.ru - Домашний фитнес для занятых леди: бесплатные видео-уроки онлайн hrefhttp://doma-fitnes.ru/>img src/wp-content/themes/Fitness/images/fit-logo.png altФитнес Дома titleФитнес Дома />/a>h1>Фитнес Дома для женщин - упражнения, тренировки, видео уроки, питание и все секреты фитнеса в домашних условиях/h1>/div>!-- .logo -->div classheader-right>div idtopsearch>div idsearch titleВведите слово и нажмите Enter>form methodget idsearchform actionhttp://doma-fitnes.ru/> input typetext valueПоиск names ids onblurif (this.value ) {this.value Поиск;} onfocusif (this.value Поиск) {this.value ;} />/form>/div>!-- #search --> /div> div idtop-social-profiles>ul classwidget-container>li classsocial-profiles-widget>a hrefhttp://vk.com/domafitnes target_blank>img titleПрисоединиться Вконтакте altПрисоединиться Вконтакте srchttp://doma-fitnes.ru/wp-content/themes/Fitness/images/social-profiles/vkontakte.png />/a>a hrefhttp://facebook.com/domafitnes target_blank>img titleПрисоединиться на Facebook altПрисоединиться на Facebook srchttp://doma-fitnes.ru/wp-content/themes/Fitness/images/social-profiles/facebook.png />/a>a hrefhttp://twitter.com/DomaFitnes_ru target_blank>img titleПрисоединиться в Twitter altПрисоединиться в Twitter srchttp://doma-fitnes.ru/wp-content/themes/Fitness/images/social-profiles/twitter.png />/a>a hrefmailto:domafitnesru@gmail.com target_blank>img titleНаписать письмо altНаписать письмо srchttp://doma-fitnes.ru/wp-content/themes/Fitness/images/social-profiles/email.png />/a> /li>/ul>/div> /div>!-- .header-right -->/div>!-- #header -->div classclearfix>div classmenu-secondary-container>ul idmenu-menyu classmenus menu-secondary>li idmenu-item-4 classmenu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom current-menu-item current_page_item menu-item-home menu-item-4>a titleДомашний фитнес для занятых леди hrefhttp://doma-fitnes.ru/ aria-currentpage>Главная/a>/li>li idmenu-item-5 classmenu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-has-children menu-item-5>a titleФитнес-видео hrefhttp://doma-fitnes.ru/videofitness>Видео/a>ul classsub-menu>li idmenu-item-221 classmenu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-221>a titleФитнес упражнения для рук hrefhttp://doma-fitnes.ru/videofitness/dlya-ruk>Фитнес упражнения для рук/a>/li>li idmenu-item-47 classmenu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-47>a titleФитнес упражнения для живота hrefhttp://doma-fitnes.ru/videofitness/press>Фитнес упражнения для живота/a>/li>li idmenu-item-392 classmenu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-392>a titleФитнес упражнения для спины hrefhttp://doma-fitnes.ru/videofitness/dlya-spiny>Фитнес упражнения для спины/a>/li>li idmenu-item-12 classmenu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-12>a titleФитнес упражнения для ног и ягодиц hrefhttp://doma-fitnes.ru/videofitness/nogi-yagodicy>Фитнес упражнения для ног и ягодиц/a>/li>li idmenu-item-50 classmenu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-50>a titleФитнес упражнения для всего тела hrefhttp://doma-fitnes.ru/videofitness/dlya-tela>Фитнес упражнения для всего тела/a>/li>li idmenu-item-46 classmenu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-46>a titleТренировки бодирок на русском — Зузана Лайт hrefhttp://doma-fitnes.ru/videofitness/bodyrok>Тренировки бодирок на русском — Зузана Лайт/a>/li>li idmenu-item-49 classmenu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-49>a titleРазминка hrefhttp://doma-fitnes.ru/videofitness/razminka>Разминка дома/a>/li>li idmenu-item-48 classmenu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-48>a titleРастяжка hrefhttp://doma-fitnes.ru/videofitness/rastyazhka>Растяжка дома/a>/li>/ul>/li>li idmenu-item-9 classmenu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-9>a titleСекреты домашнего фитнеса hrefhttp://doma-fitnes.ru/sekrety>Секреты домашнего фитнеса/a>/li>li idmenu-item-70 classmenu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-70>a titleФитнес питание hrefhttp://doma-fitnes.ru/fitnes-pitanie>Фитнес питание/a>/li>li idmenu-item-201 classmenu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-201>a titleИнтервальный таймер hrefhttp://doma-fitnes.ru/intervalnyj-tajmer>Интервальный таймер/a>/li>li idmenu-item-314 classmenu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-has-children menu-item-314>a href#>Расчет калорий/a>ul classsub-menu>li idmenu-item-315 classmenu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-315>a titleСчиталка калорий — подсчет калорий онлайн hrefhttp://doma-fitnes.ru/schitalka-kalorij-online-podschet>Считалка калорий/a>/li>li idmenu-item-222 classmenu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-222>a titleСуточная норма калорий для женщин и мужчин hrefhttp://doma-fitnes.ru/sutochnaya-norma-kalorij>Ваша норма калорий/a>/li>/ul>/li>/ul>/div> !--.secondary menu--> /div>div idmain>div idcontent>div classpost clearfix post-285 type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-uprazhneniya category-nogi-yagodicy idpost-285>div classpostmeta-primary>span classmeta_categories>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/uprazhneniya relcategory tag>Упражнения/a>, a hrefhttp://doma-fitnes.ru/videofitness/nogi-yagodicy relcategory tag>Фитнес упражнения для ног и ягодиц/a>/span>/div>h2 classtitle>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/uprazhneniya/kak-pravilno-delat-vypady-dlya-yagodic.html titleКак правильно делать выпады для ягодиц relbookmark>Как правильно делать выпады для ягодиц/a>/h2>div classentry clearfix>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/uprazhneniya/kak-pravilno-delat-vypady-dlya-yagodic.html>img width200 height160 srchttp://doma-fitnes.ru/wp-content/uploads/2018/05/vypady-dlya-yagodic-200x160.jpg classalignleft featured_image wp-post-image altВыпады для ягодиц />/a> p>Выпады, наряду с приседаниями, – одно из самых популярных упражнений у спортсменов, а также у девочек, которые хотят накачать ягодицы дома./p>div classreadmore>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/uprazhneniya/kak-pravilno-delat-vypady-dlya-yagodic.html titleКак правильно делать выпады для ягодиц relbookmark>Читать дальше/a>/div>/div>/div>!-- Post ID 285 --> div classpost clearfix post-454 type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-sekrety category-fitnes-pitanie idpost-454>div classpostmeta-primary>span classmeta_categories>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/sekrety relcategory tag>Секреты домашнего фитнеса/a>, a hrefhttp://doma-fitnes.ru/fitnes-pitanie relcategory tag>Фитнес питание/a>/span>/div>h2 classtitle>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/sekrety/oshibki-pri-pohudenii.html titleОшибки при похудении relbookmark>Ошибки при похудении/a>/h2>div classentry clearfix>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/sekrety/oshibki-pri-pohudenii.html>img width200 height160 srchttp://doma-fitnes.ru/wp-content/uploads/2018/03/oshibki-pri-pohudenii-3-200x160.jpg classalignleft featured_image wp-post-image altОшибки при похудении />/a> p>Сброс веса, или похудение — это не только модное веяние, которому следуют для достижения идеальной фигуры. Привести форму в порядок бывает необходимо и по состоянию здоровья./p>div classreadmore>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/sekrety/oshibki-pri-pohudenii.html titleОшибки при похудении relbookmark>Читать дальше/a>/div>/div>/div>!-- Post ID 454 --> div classpost clearfix post-457 type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-fitnes-pitanie idpost-457>div classpostmeta-primary>span classmeta_categories>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/fitnes-pitanie relcategory tag>Фитнес питание/a>/span>/div>h2 classtitle>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/fitnes-pitanie/kak-ne-naedatsya-na-noch.html titleКак не наедаться на ночь — 3 совета от психотерапевта relbookmark>Как не наедаться на ночь — 3 совета от психотерапевта/a>/h2>div classentry clearfix>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/fitnes-pitanie/kak-ne-naedatsya-na-noch.html>img width200 height160 srchttp://doma-fitnes.ru/wp-content/uploads/2018/03/kak-ne-naedatsya-na-noch-200x160.jpg classalignleft featured_image wp-post-image altКак не наедаться на ночь />/a> p>Вы весь день придерживались сбалансированной диеты, следили за тем, чтобы не съесть лишнего… Но, как только наступает вечер, вы все чаще заглядываете в холодильник и по кусочку, по чуть-чуть, переедаете. Знакомо?/p>div classreadmore>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/fitnes-pitanie/kak-ne-naedatsya-na-noch.html titleКак не наедаться на ночь — 3 совета от психотерапевта relbookmark>Читать дальше/a>/div>/div>/div>!-- Post ID 457 --> div classpost clearfix post-284 type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-sekrety idpost-284>div classpostmeta-primary>span classmeta_categories>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/sekrety relcategory tag>Секреты домашнего фитнеса/a>/span>/div>h2 classtitle>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/sekrety/chem-zamenit-ganteli-trenazhery-doma.html titleЧем заменить гантели и другие тренажеры в домашних условиях relbookmark>Чем заменить гантели и другие тренажеры в домашних условиях/a>/h2>div classentry clearfix>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/sekrety/chem-zamenit-ganteli-trenazhery-doma.html>img width200 height160 srchttp://doma-fitnes.ru/wp-content/uploads/2018/01/chem-zamenit-ganteli-doma-200x160.jpg classalignleft featured_image wp-post-image altСем заменить гантели />/a> p>Получить красивое подтянутое тело можно не только в тренажерном зале, но также и в домашних условиях./p>div classreadmore>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/sekrety/chem-zamenit-ganteli-trenazhery-doma.html titleЧем заменить гантели и другие тренажеры в домашних условиях relbookmark>Читать дальше/a>/div>/div>/div>!-- Post ID 284 --> div classpost clearfix post-443 type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-fitnes-pitanie idpost-443>div classpostmeta-primary>span classmeta_categories>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/fitnes-pitanie relcategory tag>Фитнес питание/a>/span>/div>h2 classtitle>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/fitnes-pitanie/medlennye-uglevody-spisok-produktov-tablica.html titleМедленные углеводы — таблица со списком продуктов relbookmark>Медленные углеводы — таблица со списком продуктов/a>/h2>div classentry clearfix>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/fitnes-pitanie/medlennye-uglevody-spisok-produktov-tablica.html>img width200 height160 srchttp://doma-fitnes.ru/wp-content/uploads/2016/10/medlennye-uglevody-200x160.jpg classalignleft featured_image wp-post-image altМедленные углеводы />/a> p>Врачи, диетологи, спортивные тренеры/инструкторы по фитнесу часто говорят о так называемых медленных углеводах, гликемическом индексе, проблемах жировых отложений./p>div classreadmore>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/fitnes-pitanie/medlennye-uglevody-spisok-produktov-tablica.html titleМедленные углеводы — таблица со списком продуктов relbookmark>Читать дальше/a>/div>/div>/div>!-- Post ID 443 --> div classpost clearfix post-394 type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-dlya-tela tag-kardio idpost-394>div classpostmeta-primary>span classmeta_categories>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/videofitness/dlya-tela relcategory tag>Фитнес упражнения для всего тела/a>/span>/div>h2 classtitle>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/videofitness/dlya-tela/kardiotrenirovka-v-domashnih-usloviyah.html titleКардиотренировка в домашних условиях с видео relbookmark>Кардиотренировка в домашних условиях с видео/a>/h2>div classentry clearfix>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/videofitness/dlya-tela/kardiotrenirovka-v-domashnih-usloviyah.html>img width200 height160 srchttp://doma-fitnes.ru/wp-content/uploads/2016/08/kardiotrenirovka-doma-thumb-200x160.jpg classalignleft featured_image wp-post-image altдомашняя кардиотренировка видео />/a> p>Многие люди думают, что тренажерный зал является лучшим местом для кардиотенировок, поверьте, это не так. Картдиотренировки в домашних условиях намного эффективнее!/p>div classreadmore>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/videofitness/dlya-tela/kardiotrenirovka-v-domashnih-usloviyah.html titleКардиотренировка в домашних условиях с видео relbookmark>Читать дальше/a>/div>/div>/div>!-- Post ID 394 --> div classpost clearfix post-373 type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-dlya-spiny idpost-373>div classpostmeta-primary>span classmeta_categories>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/videofitness/dlya-spiny relcategory tag>Упражнения для спины/a>/span>/div>h2 classtitle>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/videofitness/dlya-spiny/uprazhneniya-dlya-verhnej-chasti-spiny.html titleУпражнения для верхней части спины relbookmark>Упражнения для верхней части спины/a>/h2>div classentry clearfix>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/videofitness/dlya-spiny/uprazhneniya-dlya-verhnej-chasti-spiny.html>img width200 height160 srchttp://doma-fitnes.ru/wp-content/uploads/2015/03/uprazhneniya-na-verhnyuyu-chast-spiny-200x160.jpg classalignleft featured_image wp-post-image altупражнения на верхнюю часть спины />/a> p>Все знают, что мышцы спины отвечают за красивую осанку. В наше время, когда большинство людей ведут сидячий образ жизни, очень важно помнить об этих мышцах и уделять им тоже свое внимание./p>div classreadmore>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/videofitness/dlya-spiny/uprazhneniya-dlya-verhnej-chasti-spiny.html titleУпражнения для верхней части спины relbookmark>Читать дальше/a>/div>/div>/div>!-- Post ID 373 --> div classpost clearfix post-350 type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-fitnes-pitanie idpost-350>div classpostmeta-primary>span classmeta_categories>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/fitnes-pitanie relcategory tag>Фитнес питание/a>/span>/div>h2 classtitle>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/fitnes-pitanie/bystrye-uglevody.html titleБыстрые углеводы — список продуктов, таблица relbookmark>Быстрые углеводы — список продуктов, таблица/a>/h2>div classentry clearfix>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/fitnes-pitanie/bystrye-uglevody.html>img width200 height160 srchttp://doma-fitnes.ru/wp-content/uploads/2014/09/bystrye-uglevody-200x160.jpg classalignleft featured_image wp-post-image altбыстрые углеводы />/a> p>Не только специалисты, но и обыватели, знающие цену своему здоровью и улыбающиеся миру с раннего утра, уверены, что быстрые углеводы – это недруги подтянутой фигуре и активному и деятельному организму человека в целом./p>div classreadmore>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/fitnes-pitanie/bystrye-uglevody.html titleБыстрые углеводы — список продуктов, таблица relbookmark>Читать дальше/a>/div>/div>/div>!-- Post ID 350 --> div classpost clearfix post-341 type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-fitnes-pitanie idpost-341>div classpostmeta-primary>span classmeta_categories>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/fitnes-pitanie relcategory tag>Фитнес питание/a>/span>/div>h2 classtitle>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/fitnes-pitanie/ochishhayushhij-kisel-dlya-ploskogo-zhivota.html titleОчищающий кисель для плоского живота relbookmark>Очищающий кисель для плоского живота/a>/h2>div classentry clearfix>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/fitnes-pitanie/ochishhayushhij-kisel-dlya-ploskogo-zhivota.html>img width200 height160 srchttp://doma-fitnes.ru/wp-content/uploads/2014/08/ochishhayushhij-kisel-200x160.jpg classalignleft featured_image wp-post-image altочищающий кисель для плоского живота />/a> p>Очищающий кисель для плоского живота станет вашим помощников на пути к стройности и здоровью. Он не только поможет избавиться от лишнего жира, но и хорошо почистит кишечник, нормализует обмен веществ./p>div classreadmore>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/fitnes-pitanie/ochishhayushhij-kisel-dlya-ploskogo-zhivota.html titleОчищающий кисель для плоского живота relbookmark>Читать дальше/a>/div>/div>/div>!-- Post ID 341 --> div classpost clearfix post-318 type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-dlya-tela tag-kardio idpost-318>div classpostmeta-primary>span classmeta_categories>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/videofitness/dlya-tela relcategory tag>Фитнес упражнения для всего тела/a>/span>/div>h2 classtitle>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/videofitness/dlya-tela/aerobika-doma-video-uprazhnenij.html titleАэробика дома — видео упражнений от Deanne Berry relbookmark>Аэробика дома — видео упражнений от Deanne Berry/a>/h2>div classentry clearfix>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/videofitness/dlya-tela/aerobika-doma-video-uprazhnenij.html>img width200 height160 srchttp://doma-fitnes.ru/wp-content/uploads/2014/04/aerobika-doma-video-200x160.jpg classalignleft featured_image wp-post-image altАэробика дома (видео упражнений) />/a> p>Предлагаем вам заняться аэробикой дома — видео упражнений от Deanne Berry сделают вашу тренировку эффективной и веселой!/p>div classreadmore>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/videofitness/dlya-tela/aerobika-doma-video-uprazhnenij.html titleАэробика дома — видео упражнений от Deanne Berry relbookmark>Читать дальше/a>/div>/div>/div>!-- Post ID 318 -->div classnavigation>span aria-currentpage classpage-numbers current>1/span>a classpage-numbers hrefhttp://doma-fitnes.ru/page/2>2/a>a classpage-numbers hrefhttp://doma-fitnes.ru/page/3>3/a>a classpage-numbers hrefhttp://doma-fitnes.ru/page/4>4/a>a classpage-numbers hrefhttp://doma-fitnes.ru/page/5>5/a>a classpage-numbers hrefhttp://doma-fitnes.ru/page/6>6/a>a classpage-numbers hrefhttp://doma-fitnes.ru/page/7>7/a>a classpage-numbers hrefhttp://doma-fitnes.ru/page/8>8/a>a classnext page-numbers hrefhttp://doma-fitnes.ru/page/2>вперед »/a>/div> /div>!-- #content -->div idsidebar-primary>ul classwidget-container>li idnav_menu-2 classwidget widget_nav_menu>div classwidgettitle>Фитнес-видео/div>div classmenu-kategorii-container>ul idmenu-kategorii classmenu>li idmenu-item-437 classmenu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-437>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/videofitness/dlya-tela>Фитнес упражнения для всего тела/a>/li>li idmenu-item-436 classmenu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-436>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/videofitness/dlya-spiny>Упражнения для спины/a>/li>li idmenu-item-439 classmenu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-439>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/videofitness/press>Фитнес упражнения для живота/a>/li>li idmenu-item-441 classmenu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-441>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/videofitness/nogi-yagodicy>Фитнес упражнения для ног и ягодиц/a>/li>li idmenu-item-442 classmenu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-442>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/videofitness/dlya-ruk>Фитнес упражнения для рук/a>/li>li idmenu-item-435 classmenu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-435>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/videofitness/bodyrok>Тренировки бодирок на русском — Зузана Лайт/a>/li>li idmenu-item-433 classmenu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-433>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/videofitness/razminka>Разминка дома/a>/li>li idmenu-item-434 classmenu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-434>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/videofitness/rastyazhka>Растяжка дома/a>/li>/ul>/div>/li>/ul>ul classwidget_text widget-container>li idcustom_html-9 classwidget_text widget widget_custom_html>div classtextwidget custom-html-widget>!-- Yandex.RTB R-A-1771473-2 -->div idyandex_rtb_R-A-1771473-2>/div>script>window.yaContextCb.push(()>{Ya.Context.AdvManager.render({renderTo: yandex_rtb_R-A-1771473-2,blockId: R-A-1771473-2})})/script>/div>/li>/ul> ul classwidget-container>li classposts-widget>div classwidgettitle>Видео тренировки/div> ul>li classclearfix>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/videofitness/press/super-uprazhneniya-dlya-pressa.html>img width150 height120 srchttp://doma-fitnes.ru/wp-content/uploads/2012/06/super-press.jpg classposts-widget-featured-image aligncenter wp-post-image altСупер упражнения для пресса (видео) />/a> div classposts-widgettitle>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/videofitness/press/super-uprazhneniya-dlya-pressa.html relbookmark titleСупер упражнения для пресса (видео)>Супер упражнения для пресса (видео)/a>/div> /li>li classclearfix>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/videofitness/bodyrok/zuzana-light-10.html>img width150 height120 srchttp://doma-fitnes.ru/wp-content/uploads/2012/12/zuzana-bodyrok-10.jpg classposts-widget-featured-image aligncenter wp-post-image altЗузана Лайт (видео тренировка недели №10) />/a> div classposts-widgettitle>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/videofitness/bodyrok/zuzana-light-10.html relbookmark titleТренировка недели от Зузаны Лайт №10 (видео)>Тренировка недели от Зузаны Лайт №10 (видео)/a>/div> /li>li classclearfix>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/videofitness/bodyrok/zuzana-lajt-2.html>img width150 height120 srchttp://doma-fitnes.ru/wp-content/uploads/2012/04/trenirovka-2.jpg classposts-widget-featured-image aligncenter wp-post-image altВидео тренировка недели от Зузаны Лайт №2 />/a> div classposts-widgettitle>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/videofitness/bodyrok/zuzana-lajt-2.html relbookmark titleТренировка недели от Зузаны Лайт №2 (видео)>Тренировка недели от Зузаны Лайт №2 (видео)/a>/div> /li>li classclearfix>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/videofitness/bodyrok/zuzana-lajt-5.html>img width150 height120 srchttp://doma-fitnes.ru/wp-content/uploads/2012/06/zuzana-trenirovka-5.jpg classposts-widget-featured-image aligncenter wp-post-image altТренировка недели от Зузаны Лайт №5 (видео) />/a> div classposts-widgettitle>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/videofitness/bodyrok/zuzana-lajt-5.html relbookmark titleТренировка недели от Зузаны Лайт №5 (видео)>Тренировка недели от Зузаны Лайт №5 (видео)/a>/div> /li>li classclearfix>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/uprazhneniya/kak-pravilno-delat-vypady-dlya-yagodic.html>img width150 height120 srchttp://doma-fitnes.ru/wp-content/uploads/2018/05/vypady-dlya-yagodic-200x160.jpg classposts-widget-featured-image aligncenter wp-post-image altВыпады для ягодиц />/a> div classposts-widgettitle>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/uprazhneniya/kak-pravilno-delat-vypady-dlya-yagodic.html relbookmark titleКак правильно делать выпады для ягодиц>Как правильно делать выпады для ягодиц/a>/div> /li>li classclearfix>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/videofitness/press/bogdan-press-3.html>img width150 height120 srchttp://doma-fitnes.ru/wp-content/uploads/2012/04/press-3.jpg classposts-widget-featured-image aligncenter wp-post-image altФитнес-видео: упражнения на пресс от Юлии Богдан, часть 3 />/a> div classposts-widgettitle>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/videofitness/press/bogdan-press-3.html relbookmark titleФитнес-видео: Простые и эффективные упражнения на пресс — Часть 3>Фитнес-видео: Простые и эффективные упражнения на пресс — Часть 3/a>/div> /li>/ul>/li>/ul>ul classwidget_text widget-container>li idcustom_html-10 classwidget_text widget widget_custom_html>div classtextwidget custom-html-widget>!-- Yandex.RTB R-A-1771473-3 -->div idyandex_rtb_R-A-1771473-3>/div>script>window.yaContextCb.push(()>{Ya.Context.AdvManager.render({renderTo: yandex_rtb_R-A-1771473-3,blockId: R-A-1771473-3})})/script>/div>/li>/ul>/div>!-- #sidebar-primary -->div idsidebar-secondary>ul classwidget_text widget-container>li idcustom_html-4 classwidget_text widget widget_custom_html>div classtextwidget custom-html-widget>!-- Yandex.RTB R-A-1771473-4 -->div idyandex_rtb_R-A-1771473-4>/div>script>window.yaContextCb.push(()>{Ya.Context.AdvManager.render({renderTo: yandex_rtb_R-A-1771473-4,blockId: R-A-1771473-4})})/script>/div>/li>/ul>ul classwidget_text widget-container>li idcustom_html-5 classwidget_text widget widget_custom_html>div classtextwidget custom-html-widget>form styleborder:1px solid #ccc;padding:3px;text-align:center;background: none repeat scroll 0% 0% #E0E0E0; actionhttps://feedburner.google.com/fb/a/mailverify methodpost targetpopupwindow onsubmitwindow.open(https://feedburner.google.com/fb/a/mailverify?uridoma-fitnes, popupwindow, scrollbarsyes,width550,height520);return true>p>Введите Ваш email, чтобы подписаться на новости сайта:/p>p>input typetext stylewidth:180px nameemail/>/p>input typehidden valuedoma-fitnes nameuri/>input typehidden nameloc valueru_RU/>input classsubscribe valueПодписаться typesubmit>/form>/div>/li>/ul> ul classwidget-container>li classposts-widget>div classwidgettitle>Новое на сайте/div> ul>li classclearfix>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/uprazhneniya/kak-pravilno-delat-vypady-dlya-yagodic.html>img width75 height60 srchttp://doma-fitnes.ru/wp-content/uploads/2018/05/vypady-dlya-yagodic-200x160.jpg classposts-widget-featured-image alignleft wp-post-image altВыпады для ягодиц />/a> div classposts-widgettitle>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/uprazhneniya/kak-pravilno-delat-vypady-dlya-yagodic.html relbookmark titleКак правильно делать выпады для ягодиц>Как правильно делать выпады для ягодиц/a>/div> div classposts-widget-entry>Выпады, наряду с приседаниями, – одно из самых популярных упражнений a classposts-widget-more hrefhttp://doma-fitnes.ru/uprazhneniya/kak-pravilno-delat-vypady-dlya-yagodic.html relbookmark titlePermalink to Как правильно делать выпады для ягодиц>Читать »/a> /div> /li>li classclearfix>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/sekrety/oshibki-pri-pohudenii.html>img width75 height60 srchttp://doma-fitnes.ru/wp-content/uploads/2018/03/oshibki-pri-pohudenii-3-200x160.jpg classposts-widget-featured-image alignleft wp-post-image altОшибки при похудении />/a> div classposts-widgettitle>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/sekrety/oshibki-pri-pohudenii.html relbookmark titleОшибки при похудении>Ошибки при похудении/a>/div> div classposts-widget-entry>Сброс веса, или похудение — это не только модное веяние, a classposts-widget-more hrefhttp://doma-fitnes.ru/sekrety/oshibki-pri-pohudenii.html relbookmark titlePermalink to Ошибки при похудении>Читать »/a> /div> /li>li classclearfix>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/fitnes-pitanie/kak-ne-naedatsya-na-noch.html>img width75 height60 srchttp://doma-fitnes.ru/wp-content/uploads/2018/03/kak-ne-naedatsya-na-noch-200x160.jpg classposts-widget-featured-image alignleft wp-post-image altКак не наедаться на ночь />/a> div classposts-widgettitle>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/fitnes-pitanie/kak-ne-naedatsya-na-noch.html relbookmark titleКак не наедаться на ночь — 3 совета от психотерапевта>Как не наедаться на ночь — 3 совета от психотерапевта/a>/div> div classposts-widget-entry>Вы весь день придерживались сбалансированной диеты, следили за тем, чтобы a classposts-widget-more hrefhttp://doma-fitnes.ru/fitnes-pitanie/kak-ne-naedatsya-na-noch.html relbookmark titlePermalink to Как не наедаться на ночь — 3 совета от психотерапевта>Читать »/a> /div> /li>li classclearfix>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/sekrety/chem-zamenit-ganteli-trenazhery-doma.html>img width75 height60 srchttp://doma-fitnes.ru/wp-content/uploads/2018/01/chem-zamenit-ganteli-doma-200x160.jpg classposts-widget-featured-image alignleft wp-post-image altСем заменить гантели />/a> div classposts-widgettitle>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/sekrety/chem-zamenit-ganteli-trenazhery-doma.html relbookmark titleЧем заменить гантели и другие тренажеры в домашних условиях>Чем заменить гантели и другие тренажеры в домашних условиях/a>/div> div classposts-widget-entry>Получить красивое подтянутое тело можно не только в тренажерном зале, a classposts-widget-more hrefhttp://doma-fitnes.ru/sekrety/chem-zamenit-ganteli-trenazhery-doma.html relbookmark titlePermalink to Чем заменить гантели и другие тренажеры в домашних условиях>Читать »/a> /div> /li>li classclearfix>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/fitnes-pitanie/medlennye-uglevody-spisok-produktov-tablica.html>img width75 height60 srchttp://doma-fitnes.ru/wp-content/uploads/2016/10/medlennye-uglevody-200x160.jpg classposts-widget-featured-image alignleft wp-post-image altМедленные углеводы />/a> div classposts-widgettitle>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/fitnes-pitanie/medlennye-uglevody-spisok-produktov-tablica.html relbookmark titleМедленные углеводы — таблица со списком продуктов>Медленные углеводы — таблица со списком продуктов/a>/div> div classposts-widget-entry>Врачи, диетологи, спортивные тренеры/инструкторы по фитнесу часто говорят о так a classposts-widget-more hrefhttp://doma-fitnes.ru/fitnes-pitanie/medlennye-uglevody-spisok-produktov-tablica.html relbookmark titlePermalink to Медленные углеводы — таблица со списком продуктов>Читать »/a> /div> /li>/ul>/li>/ul>ul classwidget_text widget-container>li idcustom_html-7 classwidget_text widget widget_custom_html>div classtextwidget custom-html-widget>div styletext-align:center;>div classfb-page data-hrefhttp://facebook.com/domafitnes data-small-headerfalse data-adapt-container-widthtrue data-hide-coverfalse data-show-facepiletrue>blockquote citehttp://facebook.com/domafitnes classfb-xfbml-parse-ignore>a hrefhttp://facebook.com/domafitnes>Домашний фитнес для занятых леди/a>/blockquote>/div>/div>/div>/li>/ul> ul classwidget-container>li classcomments-widget>h3 classwidgettitle>Новые комментарии/h3> ul>li classclearfix>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/videofitness/dlya-tela/fitnes-dlya-podrostkov-uprazhneniya-dlya-pohudeniya.html#comment-96460 titleФитнес для девочек-подростков - упражнения для похудения>img alt srchttp://2.gravatar.com/avatar/80d739b8c1ebf13781c1996c9733801f?s32&dwavatar&rg srcsethttp://2.gravatar.com/avatar/80d739b8c1ebf13781c1996c9733801f?s64&dwavatar&rg 2x classavatar comments-widget-avatar alignleft avatar-32 photo height32 width32 />/a> div classcomments-widget-entry>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/videofitness/dlya-tela/fitnes-dlya-podrostkov-uprazhneniya-dlya-pohudeniya.html#comment-96460 classcomments-widget-author>Просто Таисия/a>: Рада за вас. a hrefhttp://doma-fitnes.ru/videofitness/dlya-tela/fitnes-dlya-podrostkov-uprazhneniya-dlya-pohudeniya.html#comment-96460 classcomments-widget-more>Читать »/a> /div> /li>li classclearfix>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/videofitness/dlya-tela/fitnes-dlya-podrostkov-uprazhneniya-dlya-pohudeniya.html#comment-96459 titleФитнес для девочек-подростков - упражнения для похудения>img alt srchttp://2.gravatar.com/avatar/80d739b8c1ebf13781c1996c9733801f?s32&dwavatar&rg srcsethttp://2.gravatar.com/avatar/80d739b8c1ebf13781c1996c9733801f?s64&dwavatar&rg 2x classavatar comments-widget-avatar alignleft avatar-32 photo height32 width32 />/a> div classcomments-widget-entry>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/videofitness/dlya-tela/fitnes-dlya-podrostkov-uprazhneniya-dlya-pohudeniya.html#comment-96459 classcomments-widget-author>Просто Таисия/a>: Здравствуйте, я Таисия и мне почти 12. Я хотела б a hrefhttp://doma-fitnes.ru/videofitness/dlya-tela/fitnes-dlya-podrostkov-uprazhneniya-dlya-pohudeniya.html#comment-96459 classcomments-widget-more>Читать »/a> /div> /li>li classclearfix>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/virtualnyj-stilist-onlajn-besplatno#comment-94305 titleВиртуальный стилист онлайн бесплатно>img alt srchttp://2.gravatar.com/avatar/b0f680b847d102bc73133678f3a99874?s32&dwavatar&rg srcsethttp://2.gravatar.com/avatar/b0f680b847d102bc73133678f3a99874?s64&dwavatar&rg 2x classavatar comments-widget-avatar alignleft avatar-32 photo height32 width32 />/a> div classcomments-widget-entry>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/virtualnyj-stilist-onlajn-besplatno#comment-94305 classcomments-widget-author>Татьяна/a>: Изменить внешность a hrefhttp://doma-fitnes.ru/virtualnyj-stilist-onlajn-besplatno#comment-94305 classcomments-widget-more>Читать »/a> /div> /li>li classclearfix>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/videofitness/dlya-tela/fitnes-dlya-podrostkov-uprazhneniya-dlya-pohudeniya.html#comment-91009 titleФитнес для девочек-подростков - упражнения для похудения>img alt srchttp://2.gravatar.com/avatar/e2c3e2d072e8e1e98609b77be49f552a?s32&dwavatar&rg srcsethttp://2.gravatar.com/avatar/e2c3e2d072e8e1e98609b77be49f552a?s64&dwavatar&rg 2x classavatar comments-widget-avatar alignleft avatar-32 photo height32 width32 />/a> div classcomments-widget-entry>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/videofitness/dlya-tela/fitnes-dlya-podrostkov-uprazhneniya-dlya-pohudeniya.html#comment-91009 classcomments-widget-author>Арина/a>: И так, я Арина мне 13 я хочу похудеть и подкачатьс a hrefhttp://doma-fitnes.ru/videofitness/dlya-tela/fitnes-dlya-podrostkov-uprazhneniya-dlya-pohudeniya.html#comment-91009 classcomments-widget-more>Читать »/a> /div> /li>li classclearfix>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/virtualnyj-stilist-onlajn-besplatno#comment-81792 titleВиртуальный стилист онлайн бесплатно>img alt srchttp://0.gravatar.com/avatar/c1181cec71d5906b3864413309ecc023?s32&dwavatar&rg srcsethttp://0.gravatar.com/avatar/c1181cec71d5906b3864413309ecc023?s64&dwavatar&rg 2x classavatar comments-widget-avatar alignleft avatar-32 photo height32 width32 />/a> div classcomments-widget-entry>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/virtualnyj-stilist-onlajn-besplatno#comment-81792 classcomments-widget-author>Ьроня/a>: привет из Израиля. очень долго искала такое прилож a hrefhttp://doma-fitnes.ru/virtualnyj-stilist-onlajn-besplatno#comment-81792 classcomments-widget-more>Читать »/a> /div> /li>li classclearfix>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/uprazhneniya/kak-pravilno-delat-vypady-dlya-yagodic.html#comment-79967 titleКак правильно делать выпады для ягодиц>img alt srchttp://1.gravatar.com/avatar/d44c8e21df8c1a7bd186938a28a72100?s32&dwavatar&rg srcsethttp://1.gravatar.com/avatar/d44c8e21df8c1a7bd186938a28a72100?s64&dwavatar&rg 2x classavatar comments-widget-avatar alignleft avatar-32 photo height32 width32 />/a> div classcomments-widget-entry>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/uprazhneniya/kak-pravilno-delat-vypady-dlya-yagodic.html#comment-79967 classcomments-widget-author>StudyDocx/a>: Спасибо огромное за пост. a hrefhttp://doma-fitnes.ru/uprazhneniya/kak-pravilno-delat-vypady-dlya-yagodic.html#comment-79967 classcomments-widget-more>Читать »/a> /div> /li>/ul>/li>/ul>ul classwidget_text widget-container>li idcustom_html-8 classwidget_text widget widget_custom_html>div classtextwidget custom-html-widget>!-- Yandex.RTB R-A-1771473-5 -->div idyandex_rtb_R-A-1771473-5>/div>script>window.yaContextCb.push(()>{Ya.Context.AdvManager.render({renderTo: yandex_rtb_R-A-1771473-5,blockId: R-A-1771473-5})})/script>/div>/li>/ul> /div>!-- #sidebar-secondary --> /div>!-- #main --> div idfooter-widgets classclearfix>div classfooter-widget-box>ul classwidget-container>li idpages-3 classwidget widget_pages>div classwidgettitle>Полезное/div> ul>li classpage_item page-item-197>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/virtualnyj-stilist-onlajn-besplatno>Виртуальный стилист онлайн бесплатно/a>/li>li classpage_item page-item-39>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/intervalnyj-tajmer>Интервальный таймер/a>/li>li classpage_item page-item-15>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/fitness-all>Содержание сайта/a>/li>li classpage_item page-item-217>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/sutochnaya-norma-kalorij>Суточная норма калорий для женщин и мужчин — онлайн расчет/a>/li>li classpage_item page-item-257>a hrefhttp://doma-fitnes.ru/schitalka-kalorij-online-podschet>Считалка калорий — подсчет калорий онлайн/a>/li>/ul>/li>/ul> /div> div classfooter-widget-box>ul classwidget_text widget-container>li idcustom_html-2 classwidget_text widget widget_custom_html>div classtextwidget custom-html-widget>!-- VK Widget -->div idvk_groups>/div>/div>/li>/ul> ul classwidget-container>li classfacebook-widget>div idfb-root>/div>script>(function(d, s, id) {var js, fjs d.getElementsByTagName(s)0;if (d.getElementById(id)) return;js d.createElement(s); js.id id;js.src //connect.facebook.net/ru_RU/sdk.js#xfbml1&versionv2.8;fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs);}(document, script, facebook-jssdk));/script>div classfb-page data-hrefhttps://www.facebook.com/domafitnes data-width data-height data-small-headerfalse data-adapt-container-widthtrue data-hide-covertrue data-show-facepiletrue data-show-postsfalse>/div>/li>/ul>/div> div classfooter-widget-box footer-widget-box-last>ul classwidget_text widget-container>li idcustom_html-3 classwidget_text widget widget_custom_html>div classtextwidget custom-html-widget>Если Вы мечтаете о красивой фигуре, но у Вас нет времени или возможности посещать фитнес клуб, не отчаивайтесь! Фитнес дома не менее эффективен и имеет ряд преимуществ. br>br>На сайте a hrefhttp://doma-fitnes.ru/>Doma-Fitnes.ru/a> Вы найдете множество онлайн a hrefhttp://doma-fitnes.ru/videofitness>фитнес-видео/a> уроков, занимаясь по которым, Вы достигните потрясающих результатов. Удачи Вам!/div>/li>/ul> /div> /div>div idfooter> div idcopyrights>© 2013-2022 a hrefhttp://doma-fitnes.ru/>Домашний фитнес для занятых леди/a>: фитнес дома онлайн. Все права защищены.br />Копирование материалов запрещено. Цитирование разрешается только с индексируемой активной ссылкой на первоисточник. /div>!--noindex-->!--LiveInternet counter-->script typetext/javascript>!--new Image().src //counter.yadro.ru/hit?r+escape(document.referrer)+((typeof(screen)undefined)?:;s+screen.width+*+screen.height+*+(screen.colorDepth?screen.colorDepth:screen.pixelDepth))+;u+escape(document.URL)+;+Math.random();//-->/script>script typetext/javascript>function GoTo(link){window.open(link.replace(_,http://));}/script>script src/wp-content/themes/Fitness/lib/js/social-likes.min.js>/script>div classcounters>!--LiveInternet counter-->!--LiveInternet logo-->a relnofollow hrefhttp://www.liveinternet.ru/clicktarget_blank>img src//counter.yadro.ru/logo?42.12titleLiveInternetalt border0 width31 height31/>/a>!--/LiveInternet-->!-- Rating@Mail.ru counter -->a relnofollow hrefhttp://top.mail.ru/jump?from2204988>img srchttp://d5.ca.b1.a2.top.mail.ru/counter?id2204988;t77 styleborder:0;height31 width38 altРейтинг@Mail.ru />/a>!-- //Rating@Mail.ru counter -->!-- begin of Top100 code -->script idtop100Counter typetext/javascript srchttp://counter.rambler.ru/top100.jcn?2716361>/script>noscript>a relnofollow hrefhttp://top100.rambler.ru/navi/2716361/>img srchttp://counter.rambler.ru/top100.cnt?2716361 altRamblers Top100 border0 />/a>/noscript>!-- end of Top100 code -->/div> !--/noindex--> /div>!-- #footer -->/div>/div>!-- #container -->!-- Lightbox Plus Colorbox v2.7.2/1.5.9 - 2013.01.24 - Message: 0-->script typetext/javascript>jQuery(document).ready(function($){$(arel*lightbox).colorbox({initialWidth:30%,initialHeight:30%,maxWidth:90%,maxHeight:90%,opacity:0.8});});/script>script typetext/javascript srchttp://doma-fitnes.ru/wp-content/plugins/table-of-contents-plus/front.min.js?ver2002>/script>script typetext/javascript srchttp://doma-fitnes.ru/wp-includes/js/hoverIntent.min.js?ver1.8.1>/script>script typetext/javascript>/* !CDATA */var q2w3_sidebar_options {sidebar:sidebar_primary,margin_top:5,margin_bottom:600,stop_id:,screen_max_width:768,screen_max_height:0,width_inherit:false,refresh_interval:1500,window_load_hook:false,disable_mo_api:false,widgets:custom_html-10},{sidebar:sidebar_secondary,margin_top:5,margin_bottom:600,stop_id:,screen_max_width:768,screen_max_height:0,width_inherit:false,refresh_interval:1500,window_load_hook:false,disable_mo_api:false,widgets:custom_html-8};/* > *//script>script typetext/javascript srchttp://doma-fitnes.ru/wp-content/plugins/q2w3-fixed-widget/js/q2w3-fixed-widget.min.js?ver5.1.9>/script>script typetext/javascript srchttp://doma-fitnes.ru/wp-content/plugins/lightbox-plus/js/jquery.colorbox.1.5.9-min.js?ver1.5.9>/script>script typetext/javascript srchttp://doma-fitnes.ru/wp-includes/js/wp-embed.min.js?ver5.3.16>/script>script>b64efunction(a){return btoa(encodeURIComponent(a).replace(/%(0-9A-F{2})/g,function(a,b){return String.fromCharCode(0x+b)}))};b64dfunction(a){return decodeURIComponent(atob(a).split().map(function(a){return%+(00+a.charCodeAt(0).toString(16)).slice(-2)}).join())};function ai_run_scripts(){ai_insertfunction(a,c,h){var d-1!c.indexOf(:eq)?jQuery(c):document.querySelectorAll(c);Array.prototype.forEach.call(d,function(b,d){selector_stringb.hasAttribute(id)?#+b.getAttribute(id):b.hasAttribute(class)?.+b.getAttribute(class).replace(RegExp( ,g),.):;var edocument.createElement(div);e.innerHTMLh;var fe.getElementsByClassName(ai-selector-counter)0;null!f&&(f.innerTextd+1);fe.getElementsByClassName(ai-debug-name ai-main)0;if(null!f){var k;beforea?kai_front.insertion_before:aftera?kai_front.insertion_after:prependa?kai_front.insertion_prepend:appenda?kai_front.insertion_append:replace-contenta?kai_front.insertion_replace_content:replace-elementa&&(kai_front.insertion_replace_element);-1selector_string.indexOf(.ai-viewports)&&(f.innerTextk+ +c+ (+b.tagName.toLowerCase()+selector_string+))}fdocument.createRange().createContextualFragment(e.innerHTML);beforea?b.parentNode.insertBefore(f,b):aftera?b.parentNode.insertBefore(f,b.nextSibling):prependa?b.insertBefore(f,b.firstChild):appenda?b.insertBefore(f,null):replace-contenta?b.innerHTMLe.innerHTML:replace-elementa&&(b.parentNode.insertBefore(f,b),b.parentNode.removeChild(b))})};ai_insert_codefunction(a){function c(a,b){return nulla?!1:a.classList?a.classList.contains(b):-1( +a.className+ ).indexOf( +b+ )}function h(a,b){null!a&&(a.classList?a.classList.add(b):a.className+ +b)}function d(a,b){null!a&&(a.classList?a.classList.remove(b):a.classNamea.className.replace(new RegExp((^|\\b)+b.split( ).join(|)+(\\b|$),gi), ))}if(undefined!typeof a){var b!1,gc(a,no-visibility-check)?!0:!!(a.offsetWidth||a.offsetHeight||a.getClientRects().length);a.getAttribute(data-block);if(g){ba.getAttribute(data-code);ga.getAttribute(data-insertion);var ea.getAttribute(data-selector);if(null!b)if(null!g&&null!e){if(-1!e.indexOf(:eq)?jQuery(e).length:document.querySelectorAll(e).length)ai_insert(g,e,b64d(b)),d(a,ai-viewports)}else bdocument.createRange().createContextualFragment(b64d(b)),a.parentNode.insertBefore(b,a.nextSibling),d(a,ai-viewports);b!0;aa.getElementsByClassName(ai-check-block);undefined!typeof a0&&a0.parentNode.removeChild(a0)}else ga.previousElementSibling,c(g,ai-debug-bar)&&c(g,ai-debug-script)&&(d(g,ai-debug-script),h(g,ai-debug-viewport-invisible)),d(a,ai-viewports);return b}};ai_insert_list_codefunction(a){var cdocument.getElementsByClassName(a)0;if(undefined!typeof c){var hai_insert_code(c),dc.closest(div.block);d&&(h||d.removeAttribute(data-ai),d.classList.remove(ai-list-block),d.style.visibility,d.classList.contains(ai-remove-position)&&(d.style.position));c.classList.remove(a);h&&ai_process_elements()}};ai_insert_viewport_codefunction(a){var cdocument.getElementsByClassName(a)0;undefined!typeof c&&(ai_insert_code(c),c.classList.remove(a),ai_process_elements())};ai_insert_code_by_classfunction(a){var cdocument.getElementsByClassName(a)0;undefined!typeof c&&(ai_insert_code(c),c.classList.remove(a))};ai_process_elements_active!1;function ai_process_elements(){ai_process_elements_active||setTimeout(function(){ai_process_elements_active!1;functiontypeof ai_process_rotations&&ai_process_rotations();functiontypeof ai_process_lists&&ai_process_lists(jQuery(div.ai-list-data));functiontypeof ai_process_ip_addresses&&ai_process_ip_addresses(jQuery(div.ai-ip-data))},5);ai_process_elements_active!0}function b64e(a){return btoa(encodeURIComponent(a).replace(/%(0-9A-F{2})/g,function(a,h){return String.fromCharCode(0x+h)}))}function b64d(a){return decodeURIComponent(atob(a).split().map(function(a){return%+(00+a.charCodeAt(0).toString(16)).slice(-2)}).join())};jQuery(function(a){function e(a){return decodeURIComponent(atob(a).split().map(function(a){return%+(00+a.charCodeAt(0).toString(16)).slice(-2)}).join())}function n(a){aa.match(h);return null!a&&1a.length&&stringtypeof a1&&0a1.length?a1.toLowerCase():null}function k(a){try{var bDate.parse(a);isNaN(b)&&(bnull)}catch(w){bnull}return b}Array.prototype.includes||(Array.prototype.includesfunction(a){return!!~this.indexOf(a)});var h/:\/\/(.^/:+)/i;ai_process_listsfunction(b){bnullb?a(div.ai-list-data):b.filter(.ai-list-data);if(b.length){b.removeClass(ai-list-data);var rdocument.cookie.split(;);r.forEach(function(a,c){rca.trim()});var hgetAllUrlParams(window.location.search);if(null!h.referrer)var mh.referrer;else mdocument.referrer,!m&&(mn(m));if(undefined!typeof MobileDetect)var unew MobileDetect(window.navigator.userAgent);b.each(function(){var ba(this).closest(div.block),c!0,f!1,da(this).attr(referer-list);if(undefined!typeof d){de(d).split(,);var ga(this).attr(referer-list-type);a.each(d,function(a,b){if(b)return!0;if(*b.charAt(0))if(*b.charAt(b.length-1)){if(bb.substr(1,b.length-2),-1!m.indexOf(b))return f!0,!1}else{if(bb.substr(1),m.substr(-b.length)b)return f!0,!1}else if(*b.charAt(b.length-1)){if(bb.substr(0,b.length-1),0m.indexOf(b))return f!0,!1}else if(#b){if(m)return f!0,!1}else if(bm)return f!0,!1});switch(g){case B:f&&(c!1);break;case W:f||(c!1)}}da(this).attr(client-list);if(undefined!typeof d&&undefined!typeof u)switch(de(d).split(,),ga(this).attr(client-list-type),a.each(d,function(a,b){if(b)return!0;if(u.is(b))return f!0,!1}),g){case B:f&&(c!1);break;case W:f||(c!1)}if(c&&(da(this).attr(parameter-list),undefined!typeof d))switch(de(d).split(,),ga(this).attr(parameter-list-type),f!1,a.each(d,function(a,b){if(-1!b.indexOf()){if(-1!r.indexOf(b))return f!0,!1}else r.forEach(function(a){aa.split();if(ba0)return f!0,!1})}),g){case B:f&&(c!1);break;case W:f||(c!1)}var la(this).prevAll(.ai-debug-bar.ai-debug-lists);dm?#:m;l.find(.ai-debug-name.ai-list-info).text(d).attr(title,window.navigator.userAgent);l.find(.ai-debug-name.ai-list-status).text(c?ai_front.visible:ai_front.hidden);d!1;if(c){var ha(this).attr(scheduling-start);la(this).attr(scheduling-end);var pa(this).attr(scheduling-days);if(undefined!typeof h&&undefined!typeof l&&undefined!typeof p){d!0;var nparseInt(a(this).attr(scheduling-fallback));gparseInt(a(this).attr(gmt));var qk(e(h))+g;lk(e(l))+g;he(p).split(,);pa(this).attr(scheduling-type);var t(new Date).getTime()+g,vnew Date(t);gv.getDay();0g?g6:g--;qt>q&&tl&&h.includes(g.toString());switch(p){case B:q!q}q||(c!1);pv.toISOString().split(.)0.replace(T, );la(this).prevAll(.ai-debug-bar.ai-debug-scheduling);l.find(.ai-debug-name.ai-scheduling-info).text(p+ +g);l.find(.ai-debug-name.ai-scheduling-status).text(c?ai_front.visible:ai_front.hidden);c||0n||(l.removeClass(ai-debug-scheduling).addClass(ai-debug-fallback),l.find(.ai-debug-name.ai-scheduling-status).text(ai_front.fallback++n))}}a(this).css({visibility:,position:,width:,height:,z-index:});c?(b.css({visibility:}),b.hasClass(ai-remove-position)&&b.css({position:}),undefined!typeof a(this).data(code)&&(ce(a(this).data(code)),a(this).append(c),ai_process_element(this))):d&&!q&&0!n?(b.css({visibility:}),b.hasClass(ai-remove-position)&&b.css({position:}),a(this).next(.ai-fallback).removeClass(ai-fallback),undefined!typeof a(this).data(fallback-code)?(ce(a(this).data(fallback-code)),a(this).append(c),ai_process_element(this)):a(this).hide(),cb.attr(data-ai),undefined!typeof c&&!1!c&&(ca(this).attr(fallback-tracking),undefined!typeof c&&!1!c&&b.attr(data-ai,c))):(a(this).hide(),b.removeAttr(data-ai).removeClass(ai-track),b.find(.ai-debug-block).length?(b.css({visibility:}).removeClass(ai-close),b.hasClass(ai-remove-position)&&b.css({position:})):b.hide());a(this).attr(data-code,);a(this).attr(data-fallback-code,);b.removeClass(ai-list-block)})}};a(document).ready(function(a){setTimeout(function(){ai_process_lists()},5)})});function ai_process_element(a){setTimeout(function(){functiontypeof ai_process_rotations_in_element&&ai_process_rotations_in_element(a);functiontypeof ai_process_lists&&ai_process_lists(jQuery(div.ai-list-data,a));functiontypeof ai_process_ip_addresses&&ai_process_ip_addresses(jQuery(div.ai-ip-data,a))},5)}function getAllUrlParams(a){var ea?a.split(?)1:window.location.search.slice(1);a{};if(e){ee.split(#)0;ee.split(&);for(var n0;ne.length;n++){var ken.split(),hvoid 0,bk0.replace(/\\d*\/,function(a){ha.slice(1,-1);return});kundefinedtypeof k1?:k1;bb.toLowerCase();kk.toLowerCase();ab?(stringtypeof ab&&(abab),undefinedtypeof h?ab.push(k):abhk):abk}}return a};}function ai_load_translations(){/* !CDATA */ai_front {wp_ai:5.3.16+2.6.5,insertion_before:BEFORE,insertion_after:AFTER,insertion_prepend:PREPEND CONTENT,insertion_append:APPEND CONTENT,insertion_replace_content:REPLACE CONTENT,insertion_replace_element:REPLACE ELEMENT,cancel:Cancel,use:Use,add:Add,parent:Parent,cancel_element_selection:Cancel element selection,select_parent_element:Select parent element,css_selector:CSS selector,use_current_selector:Use current selector,element:ELEMENT,path:PATH,selector:SELECTOR,visible:VISIBLE,hidden:HIDDEN,fallback:FALLBACK,automatically_placed:Automatically placed by AdSense Auto ads code};/* > */}function ai_wait_for_jquery(){function b(b,c){var adocument.createElement(script);a.srcb;var ddocument.getElementsByTagName(head)0,e!1;a.onloada.onreadystatechangefunction(){e||this.readyState&&loaded!this.readyState&&complete!this.readyState||(e!0,c&&c(),a.onloada.onreadystatechangenull,d.removeChild(a))};d.appendChild(a)}window.jQuery?ai_run_scripts():(ai_jquery_waiting_counter++,4ai_jquery_waiting_counter&&(b(http://doma-fitnes.ru/wp-includes/js/jquery/jquery.js?ver5.3.16,function(){b(http://doma-fitnes.ru/wp-includes/js/jquery/jquery-migrate.min.js?ver5.3.16,null)}),ai_load_translations()),30>ai_jquery_waiting_counter&&setTimeout(function(){ai_wait_for_jquery()},50))}ai_jquery_waiting_counter0;ai_wait_for_jquery();/script>script typetext/javascript>/* !CDATA */jQuery.noConflict();jQuery(function(){ jQuery(ul.menu-secondary).superfish({ animation: {opacity:show},autoArrows: true,dropShadows: false, speed: 200,delay: 800});});jQuery(.menu-secondary-container).mobileMenu({defaultText: Меню,className: menu-secondary-responsive,containerClass: menu-secondary-responsive-container,subMenuDash: –});/* > *//script>script typetext/javascript rel>var VK_loader function() { var oHead document.getElementsByTagName(head)0;var oScript document.createElement(script);oScript.type text/javascript;oScript.srchttp://userapi.com/js/api/openapi.js;oHead.appendChild(oScript); oScript.onload function() { VK.init({apiId: 3764398, onlyWidgets: true});VK.Widgets.Group(vk_groups, {mode: 3, width: 274}, 55945742);}};if ( document.addEventListener ) { document.addEventListener(DOMContentLoaded, function(){ document.removeEventListener(DOMContentLoaded, arguments.callee, false); VK_loader();}, false );}else if ( document.attachEvent ) { document.attachEvent(onreadystatechange, function(){if ( document.readyState complete ) {document.detachEvent( onreadystatechange, arguments.callee );VK_loader();}});}/script>/body>/html>!-- WP Fastest Cache file was created in 0.1843478679657 seconds, on 20-11-23 20:58:02 -->
View on OTX
|
View on ThreatMiner
Please enable JavaScript to view the
comments powered by Disqus.
Data with thanks to
AlienVault OTX
,
VirusTotal
,
Malwr
and
others
. [
Sitemap
]