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2025-01-16
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HTTP/1.1 200 OKServer: nginxDate: Thu, 16 Jan 2025 02:33:22 GMTContent-Type: text/htmlContent-Length: 25219Last-Modified: Mon, 27 May 2024 12:42:39 GMTConnection: keep-aliveETag: 66547fbf-6283X-Powered-By: PleskLinAccept-Ranges: bytes !DOCTYPE HTML>html> head> title>Climbletix® Functional Training for Climbing/title> link relicon hrefhttp://climbletix.com/images/favicon.ico> meta charsetutf-8 /> meta nameviewport contentwidthdevice-width, initial-scale1 /> meta namekeywords contentclimbing klettern coach training kraft strength> meta namedescription contentKrafttraining, Techniktraining, professionelles Coaching für Kletterer in Innsbruck> !--if lte IE 8>script srcassets/js/ie/html5shiv.js>/script>!endif--> link relstylesheet hrefassets/css/main.css /> !--if lte IE 8> link relstylesheet hrefassets/css/ie8.css /> !endif--> !--if lte IE 9> link relstylesheet hrefassets/css/ie9.css /> !endif--> script srchttp://ajax.googleapis.com/ajax/libs/jquery/1.11.1/jquery.min.js>/script> script>!-- Analytics--> (function(i,s,o,g,r,a,m){iGoogleAnalyticsObjectr;irir||function(){ (ir.qir.q||).push(arguments)},ir.l1*new Date();as.createElement(o), ms.getElementsByTagName(o)0;a.async1;a.srcg;m.parentNode.insertBefore(a,m) })(window,document,script,https://www.google-analytics.com/analytics.js,ga); ga(create, UA-96823614-1, auto); ga(send, pageview); /script> link relstylesheet hrefhttps://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/fotorama/4.6.4/fotorama.min.css> !--cookie reminder--> link relstylesheet typetext/css hrefhttps://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/cookieconsent2/3.0.3/cookieconsent.min.css /> script srchttps://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/cookieconsent2/3.0.3/cookieconsent.min.js>/script> script> window.addEventListener(load, function(){ window.cookieconsent.initialise({ palette: { popup: { background: #ffffff }, button: { background: #024555, text: #ffffff } }, theme: classic, position: bottom-right })}); /script> /head> body classlanding>!-- Page Wrapper -->div idpage-wrapper>!-- Header -->header idheader classalt> a hrefindex.html>img idheadpic srcimages/Logo_weiss.png width12% altClimbletix> /a> nav idnav> ul > li classspecial> a href#kraft>span>Kraft/span>/a> /li> li classspecial > a href#technik>span>Technik/span>/a> /li> li classspecial > a href#coaching>span>Coaching/span>/a> /li> li classspecial > a href#kontakt>span>Kontakt/span>/a> /li> li classspecial > a hrefhttps://www.facebook.com/climbletix/ target_blank classicon fa-facebook>span classlabel>Facebook/span>/a>/li> li classspecial > a hrefhttps://www.instagram.com/fabianhochheimer/ target_blank classicon fa-instagram>span classlabel>Instagram/span>/a>/li> li classspecial > li>a hrefmailto:fabian.hochheimer@gmail.com classicon fa-envelope-o>span classlabel>Email/span>/a>/li> li classspecial> a href#menu classmenuToggle>span>Menu/span>/a> div idmenu> ul> li>a hrefindex.html>Home/a>/li> li>a href#kraft>span>Kraft/span>/a>/li> li>a href#technik>Technik/a>/li> li>a href#coaching>span>Coaching/span>/a>/li> li>a href#kontakt>span>Kontakt/span>/a>/li> /ul> /div> /li> /ul> /nav>/header>!-- Banner --> section idbanner> div classinner> img idbannerlogo srcimages/Logo_weiss.png width50% altClimbletix /> p>/p> p>a href#kraft>Funktionelles Krafttraining für Kletterer/a>/p> p>a hreftechnik.html>Techniktraining/a>/p> p>a hrefcoaching.html>Coaching/a>/p> ul classactions> li>a hrefmailto:fabian.hochheimer@gmail.com classbutton special>Anfragen/a> /li> /ul> /div>/section>!-- One -->section classwrapper style1 special> div classinner> header classmajor> h1 >Professionelles Kletter Coaching in Innsbruck: /h1> /header> /div>/section>!-- übrsihct alle 4 -->section classwrapper style2 alt> section classspotlight> div classimage>img srcimages/climbletix_two_coaching.jpg altCoaching />/div> div classcontent> h2 stylecolor:black>Coaching/h2> hr/> p>Willst du das volle Programm? Kraft, Technik und einen individuellen Trainingsplan auf deine Stärken und Schwächen abgestimmt? Willst du dein Projekt endlich klettern oder einfach nur fit für den nächsten Klettertrip sein?/p> div style;margin-right:auto;text-align:center> ul classactions> li>a hrefcoaching.html classbutton special>Get coached/a>/li> /ul> /div> /div> /section> section classspotlight> div classimage>img srcimages/climbletix_two_technique.jpg alt />/div> div classcontent> h2 stylecolor:black>Auf die Technik kommt es an!/h2> hr/> p>Oft gehört, also los; Klettern ist eine technisch extrem komplexe Sportart und bietet daher bei der Technik ein enormes Verbesserungspotential. Lerne deine Kraft gekonnt an den Fels zu bringen. Lerne effizient und elegant zu klettern. /p> div stylemargin-right:auto;text-align:center> ul classactions> li>a href#form classbutton special>Get technique/a>/li> /ul> /div> /div> /section> section classspotlight> div classimage>img srcimages/climbletix_two.jpg alt /> /div> div classcontent> h2 stylecolor:black>Funktionelles Krafttraining für Kletterer/h2> hr/> p >Kraft ist mit die entscheidenste Komponente zur Verbesserung deines Kletterlevels. Wir trainineren dich individuell auf dein Niveau abgestimmt. Finden Stärken und arbeiten gemeinsam an deinen Schwächen./p> div style;margin-right:auto;text-align:center> ul classactions> li> a href#form classbutton special>Get Strong/a> /li> /ul> /div> /div> /section> /section>!-- übrsihct alle 4 ENDE--> !--UNser Ziel-->section classwrapper style1 special > div classinner> header classmajor> h2 stylecolor:black> Unser Ziel ist, dass DU besser kletterst!/h2> /header> /div>/section> !-- thats me-->section idteam classwrapper special bg-image bg6 section-header> h2>Hibr/>br/> thats me/h2>/section> !-- me--> section id classwrapper alt style2>section classspotlight> div classcontent> h2 stylecolor:#000;>Fabian Hochheimer/h2> p> Sport und speziell Klettern begleiten mich schon seit meinem 10 Lebensjahr, als mich der Klettervirus infizierte. Seit dem bin ich neben anderen Sportarten wie Snowboarden, Ski und Surfen dem Klettern treu geblieben.br/> Seit 2004 gebe ich Kletterkurse, Techniktrainings und generelles Training für klein und groß.br/> Mit der Einführung des Tiroler Sportkletterlehrers ist es mir nun möglich die Tätigkeit als Trainer, neben der Vereinstätigkeit, auch selbstständig auszuüben.br/> Neben dem normalen Klettertraining biete ich hiermit nun auch erstmals ein spezielles funktionelles Kraft Training für Kletterer an. /p> /div> div classimage>img srcimages/climbletix_fabian_hochheimer.jpg alt /> /div>/section>section classspotlight> div classimage>img srcimages/climbletix_fabian_hochheimer_2.jpg altFabian Hochheimer />/div> div classcontent> img idlogoposition srcimages/sportkletterlehrer.png width10% altSportkletterlehrer /> div styletext-align:left> h4 stylecolor:#000 >Ausbildungen/h4> ul> li classspecial>2002 Fachübungsleiter Sportklettern /li> li classspecial>2007 Instruktor Breitensport BSPA /li> li classspecial>2011 ISA Surf Instructor /li> li classspecial>2014 Instruktor Leistungssport /li> li classspecial>2016 Allgemeiner Trainer BSPA /li> li classspecial>2016 Tiroler Sportkletterlehrer /li> li classspecial>2017 staatlich geprüfter Diplom Trainer BSPA /li> li classspecial>seit 2017 Leitung der Kletterschule im a hrefhttps://www.kletterzentrum-innsbruck.at/>Kletterzentrum Innsbruck/a> /li> /ul> /div> /div>/section> !-- kundenmeinung header--> section idangebotheader classwrapper style2 special bg-image bg3 section-header> h2 stylecolor:white>Das sagen unsere Kunden/h2>/section>section classwrapper style1 special> div classinner> div classrow uniform> div class4u 12u(medium) 12u$(xsmall)> img classround srcimages/jasmin.jpg width100px/> h4>Jasmin/h4> div> p>Wir haben fabi in Telfs getroffen, und wurden gleich motviert zum mitmachen. Vielseitiges Training. Einmalige motivation. da steckt Leidenschaft dahinter. Wirklich top.br/> Danke nochmal/p> p>/p> /div> /div> div class4u 12u(medium) 12u$(xsmall) > img classround srcimages/vera.jpg width100px/> h4>Vera/h4> div> p>Tolles Training mit einem super Trainer! /p>p>Macht jedes mal aufs neue Spaß und ist auf jeden Fall zu empfehlen!/p> p>/p> /div> /div> div class4u 12u(medium) 12u$(xsmall) > img classround srcimages/eva.jpg width100px/> h4>Eva Maria/h4> div> p>Einfach nur ein mega geniales (hartes) training./p>p> Absolut zu empfehlen!!/p>p>/p> /div> /div> /div> hr/> div classrow uniform> div class4u 12u(medium) 12u$(xsmall)> img classround srcimages/johannes.jpg width100px/> h4>Johannes/h4> div> p>Fabi geht spezifisch auf Wünsche Vorstellungen ein, und versteht es ausgezeichnet, jemanden zu beobachten und Schwächen zu erkennen. Er hat mir dann auch coole Übungen für die jeweiligen Schwächen gezeigt und mir am Ende einen konkreten Vorschlag gemacht, wie ich das Training aufbauen könnte. War wirklich super, vielen Dank!/p> p>/p> /div> /div> div class4u 12u(medium) 12u$(xsmall) > img classround srcimages/uli.jpg width100px/> h4>Uli/h4> div> p>hey fabi, finde das Training ist echt immer sehr lässig, zudem lustig und habe überdies den eindruck, dass es das wirklich voll bringt! danke!!!/p> p>/p> /div> /div> div class4u 12u(medium) 12u$(xsmall) > img classround srcimages/markus.jpg width100px/> h4>Markus/h4> div> p>Intensives motivierendes Training. Kein stupides Fingerhängen, sondern mehr der ganzheitliche Ansatz. /p>p>Muskelkater vorprogrammiert!/p> /div> p>/p> /div> /div> /div>/section> !-- Krafttraining-->section idkraft classwrapper special bg-image kraft section-header> h2>Krafttraining/h2>/section> section classwrapper style1 special> div classinner> header classmajor> h2>Funktionelles Krafttraining/h2> p>für alle Level/p> img srcimages/climbletix_icon_power.png width150px altTechnikicon /> /header> div classrow> div class6u 12u$(medium) 12u$(xsmall)> a hrefimages/climbletix_kraft_3.jpg> img srcimages/climbletix_kraft_3.jpg width100% altClimbletix_Kraft_3 >/a> /div> div class6u 12u$(medium) 12u$(xsmall)> div classleft> p>Funktionelles Training dient der Optimierung deiner Leistungsfähigkeit in den Bereichen b>Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit/b>.br/>Wir nutzen haupsächlich freie, dreidimensionale Trainingelemente, die dich optimal auf die b>Bewegungsanforderungen des Kletterns vorbereiten/b> und der b>Prophylaxe von Verletzungen/b> dienen. /p> /div> /div> /div> div classrow abstandobenunten> div class6u 12u$(medium) 12u$(xsmall)> div classleft> p>Wir konzentrieren uns auf ein b>vernetzendes Training/b>, das ganze Muskelketten trainiert. Dabei konzentrieren wir uns sowohl auf die spezifische Klettermuskulatur, als auch auf stabilisierende Muskulatur und Ausgleichsübungen, alles mit dem Ziel, dass DU besser kletterst. /p> /div> /div> div class6u 12u$(medium) 12u$(xsmall)> a hrefimages/climbletix_kraft_7.jpg> img srcimages/climbletix_kraft_7.jpg width100% altClimbletix_Kraft >/a> /div> /div> div classrow > div class6u 12u$(medium) 12u$(xsmall)> a hrefimages/climbletix_kraft_6.jpg> img srcimages/climbletix_kraft_6.jpg width100% altClimbletix_Kraft >/a> /div> div class6u 12u$(medium) 12u$(xsmall)> div classleft> p> Wir passen das Level des Trainings jeweils b>individuell/b> an das Können der Teilnehmer an. Also keine Scheu. Bei uns findet auch ein Anfänger neben einem Profi genau die richtige Intensität so dass ein jeder gefordert, aber nicht überfordert ist. /p> /div> /div> /div> /div> /section> !-- Technik-->section idtechnik classwrapper special bg-image technik section-header> h2>Techniktraining/h2>/section>section classwrapper style1 special> div classinner> header classmajor> h2>Techniktraining/h2> /header> div classrow> div class6u 12u$(medium) 12u$(xsmall)> div classcenter> img srcimages/climbletix_icon_technik.png width150pxaltTechnikicon />/div> div classleft abstandobenunten> p>Klettern ist ein Sport mit extrem b>komplexer/b> Technik. Jeder hat hier noch Potential sich zu verbessern. Wir bieten b>individuelles Techniktraining /b> als Privatstunden oder in Gruppen bis maximal vier Personen an./p> /div> /div> div class6u 12u$(medium) 12u$(xsmall)> img srcimages/climbletix_technik_3.jpg width100% altClimbletix_Technik_3 /> /div> /div> div classrow abstandobenunten> div class6u 12u$(medium) 12u$(xsmall)> img srcimages/climbletix_technik_1.jpg width100% altClimbletix_Technik_1 /> /div> div class6u 12u$(medium) 12u$(xsmall)> div classleft > p>Je nach spezifischen Bedarf, gehen wir b>individuell/b> auf deinen/euren Bedarf ein. Auch Kurse am Felsen sind möglich./p> p >Eine Stunde kostet 70 € exkl. Halleneintritt und Material.br/> Gruppen teilen den Stundenpreis untereinander auf/p> /div> ul classactions center> li>a hrefmailto:fabian.hochheimer@gmail.com classbutton special>Techniktraining vereinbaren/a> /li> /ul> /div> /div> /div>/section> !-- Coaching-->section idcoaching classwrapper special bg-image coaching section-header> h2>Coaching/h2>/section>section classwrapper style1 special> div classinner> div classrow> div class6u 12u$(medium) 12u$(xsmall) > div classcenter inner> img srcimages/climbletix_icon_coaching.png width150px altCoaching /> /div> div classleft> p>Du hast ein b>Ziel/b> beim Klettern und suchst professionelle Hilfe dieses umzusetzen? Das b>EINE Projekt?/b> - Fit sein für den nächsten b>Felsurlaub?/b> - b>Ein Wettkampf?/b> Oder einfach dein Level verbessern und alle Tricks und Kniffe ausreizen?/p> b>Dann bist du hier richtig!/b> p>/p> p>Wir entwickeln deinen persönlichen Trainingsplan: Nach einem ausführlichem Stärken-Schwächen Check in Kondition, Technik, Psyche und Beweglichkeit erstellen wir dir deinen ganz speziellen Trainingsplan mit dem du arbeiten kannst.br/>Wenn du möchtest begleiten wir dich bei deinem Training.br/>Je nach spezifischen Bedarf, gehen wir individuell auf deine Wünsche ein./p> /div> h2 stylecolor:black>Interesse?/h2> ul classactions> li>a hrefmailto:fabian.hochheimer@gmail.com classbutton special>Schreib uns/a>/li> /ul> /div> div class6u 12u$(medium) 12u$(xsmall)> img srcimages/climbletix_coaching_3.jpg width100% alt /> /div> /div> /div>/section> !-- media und partner header-->section classwrapper special bg-image media section-header> h2 stylecolor:white>Media & Partner/h2>/section>section classwrapper style1 special > div classinner> header classmajor> h2>Media/h2> /header> div classrow uniform> div class6u 6u(medium) 12u$(xsmall) mediabox> a hrefhttp://www.klettern.de/besser-klettern/besser-klettern/tipps-kletter-training.1697916.5.htm> img classround2 srcimages/klettern.png height60em/> h4>Klettern.de/h4> h5>10 Tipps für effektives Klettertraining/h5> p>/p> /a> /div> div class6u 6u(medium) 12u$(xsmall) mediabox> a hrefhttps://www.bergwelten.com/a/12-gesamtkoerperkraft-uebungen-fuer-kletterer> img class srcimages/bergwelten.png height60em/> h4>Bergwelten.com/h4> div classleft> h5>Fitness: 12 Gesamtkörperkraftübungen für Kletterer/h5> p>/p> /div> /a> /div> /div> /div>!--Partner--> div classinner> header classmajor> h2 classabstandobenunten>Partner/h2> /header> /div> div classrow uniform> div class4u> a hrefhttp://hybridfitness.at targetblank>img srcimages/HFLOGO.png width60%; altHybrid Fitness Innsbruck />/a> /div> div class4u> a href http://www.bergstation.tirol/ target_blank >img srcimages/bergstation.png width60% altBerstation Telfs/> /a> /div> div class4u> a hrefhttp://koerperbau.at targetblank>img classfit width60% srcimages/koerperbau.png altMörtl Körperbau />/a> /div> /div> div classrow uniform abstandobenunten> div class4u > a hrefhttp://flatsucks.at targetblank>img classfit width60% srcimages/flatsucks.png altFlatSucks />/a> /div> div class4u> a hrefhttp://climbers-finest.de targetblank>img srcimages/climbers-finest.png width60%; altclimbers finest der nachhaltige webshop für kletterer />/a> /div> div class4u > a hrefhttp://climbing-camps.com targetblank>img srcimages/climbing-camps.png width60%; altClimbing Camps />/a> /div> /div> /section>!-- kontakt header-->section idkontakt classwrapper special bg-image bg7 section-header> h2 stylecolor:white>Kontakt/h2>/section>!-- Kontakt--> section classwrapper style1 special> div classinner> header classmajor> h2 classabstandobenunten>Fabian Hochheimer/h2> /header> h3>a hrefmailto:fabian.hochheimer@gmail.com>fabian.hochheimer@gmail.com/a>/h3> /div>/section>!--Sponsored-->section classwrapper style1 special > div classinner> header classmajor> h2>Sponsored by/h2> /header> div classrow uniform> div class4u> /div> div class4u> a href http://www.hippytree.com/ target_blank >img srcimages/hippytree.png width100% althippytree/> /a> /div> div class4u> /div> /div> /div>/section>!-- Footer -->footer idfooter> ul classicons> li classspecial > a hrefhttps://www.instagram.com/fabianhochheimer/ target_blank classicon fa-instagram>span classlabel>Instagram/span>/a> /li> li>a hrefhttps://www.facebook.com/climbletix/ target_blank classicon fa-facebook>span classlabel>Facebook/span>/a>/li> li>a hrefmailto:fabian.hochheimer@gmail.com classicon fa-envelope-o>span classlabel>Email/span>/a>/li> /ul> ul classcopyright> li>© Fabian Hochheimer 2016/li> li> a hrefagb.html target_blank>AGBs/a>/li> li> a hrefimpressum.html target_blank>Impressum/a>/li> /ul>/footer>!-- Scripts -->script srcassets/js/jquery.min.js>/script>script srcassets/js/jquery.scrollex.min.js>/script>script srcassets/js/jquery.scrolly.min.js>/script>script srcassets/js/skel.min.js>/script>script srcassets/js/util.js>/script>!--if lte IE 8>script srcassets/js/ie/respond.min.js>/script>!endif-->script srcassets/js/main.js>/script>link hrefhttp://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/fotorama/4.6.4/fotorama.css relstylesheet>!-- 3 KB -->script srchttp://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/fotorama/4.6.4/fotorama.js>/script> !-- 16 KB --> /section> /div>/body>/html>
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