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2019-04-18
157.7.107.35
(
ClassC
)
2024-11-04
157.7.107.120
(
ClassC
)
Port 80
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Port 443
HTTP/1.1 200 OKDate: Mon, 04 Nov 2024 13:20:33 GMTContent-Type: text/htmlContent-Length: 6839Connection: keep-aliveServer: LiteSpeedlast-modified: Sun, 05 May 2019 10:37:32 GMTetag: 1ab7-5ccebcec-961045a2d9696ac8;;;accept-ranges: bytesvary: User-Agentx-turbo-charged-by: LiteSpeed ?xml version1.0 encodingShift_JIS?>!DOCTYPE html PUBLIC -//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd>html xmlnshttp://www.w3.org/1999/xhtml xml:langja langja>head>meta http-equivContent-Type contenttext/html; charsetShift_JIS />meta http-equivContent-Style-Type contenttext/css />title>アサ<Vョン/title>meta namekeywords contentアサ<Vョン />meta namedescription contentアサ<Vョンとは自己表現の方法です。「仕事を断れない」「主張できない」「ときに必要以上に攻撃的になる」タイプの人におすすめです。 />link relstylesheet href./styles.css typetext/css />link relalternate typeapplication/rss+xml titleRSS hrefhttps://assertion.mental.wiki/rss.xml />link relalternate mediahandheld hrefhttps://assertion.mental.wiki/ />/head>body>div idcontainer>div idrndtop>h1>アサ<Vョン/h1>/div>div idrndbody>div idheader>h2>span>a href./>アサ<Vョン/a>/span>/h2>div idheadertext>アサ<Vョンとは自己表現の方法です。「仕事を断れない」「主張できない」「ときに必要以上に攻撃的になる」タイプの人におすすめです。/div>/div>div idcontents>div idmain>div styletext-align:center>script typetext/javascript>!--google_ad_client ca-pub-0638394725831628;/* リンクユニット横長(中) */google_ad_slot 7088148825;google_ad_width 468;google_ad_height 15;//-->/script>script typetext/javascriptsrc//pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js>/script>/div>h3>span>アサ<Vョンとは/span>/h3>div idtext1>p> アサ<Vョンとは自己表現の方法です。自分の意見をうまく言えなかったり(非主張的)、ときには必要以上に言いすぎてしまったり(攻撃的)して、後悔したことはありませんか?アサ<Vョンとは、非主張的でも攻撃的でもない、自分も相手も大切にする自己表現です。仕事でもプライベ<gでも役立たせることのできる技術です。/p>p> /p>h6>私とアサ<Vョンとの出会い/h6>p> 私は、急な仕事を断れない、予定があるのに飲み会を断れないといった「非主張的」な性格でした。日頃から自己主張できるように変わらないといけないと思っていて、そんなとき偶然雑誌の特集でアサ<Vョンという言葉を見つけたのです。そしてアサ<Vョン関連の書籍を読みあさり、普段から実践していくことで、ようやく、アサ<Vョンな自己表現ができるようになったかなというところです。本サイトでは、私の実践や体験などからアサ<Vョンの大切さを伝えます。少しでも皆様のお役に立てたら幸いです。/p>/div>h3>span>こんなことで困っているならアサ<Vョンがオススメ/span>/h3>div idtext2>h6>非主張的な人/h6>ul>li>自分の意見を言えない。/li>li>残業を断れない。/li>li>間違えられた商品を取り替えてもらうことができない。/li>li>セ<泣Xを断れない。/li>/ul>p> /p>h6>攻撃的な人/h6>ul>li>他人の気持ちを考えず、自分の意見を押し通す。/li>li>何を言われても、自分の意見を変えない。/li>li>他人のミスを許せず、責め立てる。/li>/ul>/div>h3>span>アサ<Vョンができるためには/span>/h3>div idtext3>p> アサ<Vョンができるために必要なスキルは大きく3つにわかれます。/p>ol>li>自分の意見をはっきりさせるスキル/li>li>意見を具体的に表現するスキル/li>li>相手の気持ちを理解するスキル/li>/ol>p> それぞれのスキルを身につけるための具体的な方法を紹介します。/p>/div>div styletext-align:center>script typetext/javascript>!--google_ad_client ca-pub-0638394725831628;/* レクタングル(大) */google_ad_slot 7882024620;google_ad_width 336;google_ad_height 280;//-->/script>script typetext/javascriptsrc//pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js>/script>/div>div idwhatsnew>div classtop> /div>div classbody>ul>li>span>(2014/09/14)/span>a href./column/column-2014091401.html>アサ<Vョン・トレ<jングで社会人として成長できた/a>を更新しました/li>li>span>(2014/09/02)/span>a href./opinion-skill/irrational-belief-exclusion/irrational-belief-4.html>「思い通りに物事が進まなければならない」/a>を更新しました/li>li>span>(2014/09/02)/span>a href./opinion-skill/irrational-belief-exclusion/irrational-belief-5.html>「人を傷つけるようなことは言ってはいけない」/a>を更新しました/li>li>span>(2014/09/01)/span>a href./opinion-skill/irrational-belief-exclusion/irrational-belief-1.html>べき・べからず思考/a>を更新しました/li>li>span>(2014/09/01)/span>a href./opinion-skill/irrational-belief-exclusion/irrational-belief-2.html>「どんな人からも受け入れなければならない」/a>を更新しました/li>/ul>/div>div classbottom> /div>/div>/div>div idmenu>h4>自己表現の種類/h4>div classmenubox>ul idmenu1>li>a href./non-assertive-kind.html>非主張的/a>/li>li>a href./aggressive-kind.html>攻撃的/a>/li>li>a href./assertive-kind.html>アサ<eィブ/a>/li>/ul>/div>h4>事例-アサ<eィブできてる?/h4>div classmenubox>ul idmenu2>li>a href./angry-case.html>理不尽に怒られた時/a>/li>li>a href./drinking-party-case.html>強引に飲み会に誘われた時/a>/li>li>a href./order-miss-case.html>注文を間違えられた時/a>/li>/ul>/div>h4>意見を具体的に表現する/h4>div classmenubox>ul idmenu3>li>a href./imessage-expression.html>アイメッセ<W/a>/li>li>a href./self-disclosure-expression.html>自己開示/a>/li>li>a href./communication-expression.html>コミュニケ<Vョン/a>/li>/ul>/div>h4>相手の気持を理解する/h4>div classmenubox>ul idmenu4>li>a href./listening-understanding.html>傾聴/a>/li>li>a href./question-understanding.html>閉じた質問と開いた質問/a>/li>/ul>/div>h4>アサ<Vョンに必要なスキル/h4>div classmenubox>ul idmenu5>li>a href./opinion-skill/>自分の考えをはっきりさせるスキル/a>/li>/ul>/div>h4>アサ<Vョンの知識/h4>div classmenubox>ul idmenu6>li>a href./right/>アサ<Vョン権/a>/li>li>a href./column/>アサ<Vョン コラム/a>/li>/ul>/div>/div>br classFloatEnd />/div>/div>div idrndbottom> /div>div idfootlink>a href./sitemap.html>サイトマップ/a>/div>div idfooter>Copyright (C) 2019 a href./>アサ<Vョン/a> All Rights Reserved.!-- Global site tag (gtag.js) - Google Analytics -->script async srchttps://www.googletagmanager.com/gtag/js?idUA-28693526-65>/script>script> window.dataLayer window.dataLayer || ; 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